第一章 绪论 1
第一节 学习科学的兴起与发展 1
第二节 《大学学习理论与方法》在性质、特点与作用 7
第三节 高等教育的特点 15
第四节 大学的教学特点 17
第二章 大学学习理论 25
第一节 学习的本质 25
第二节 学习理论 32
第三节 学习的基本规律 38
第四节 大学学习观 42
第三章 知识经济时代的来临与大学生的基本素质 56
第一节 新世纪对中国高等教育的挑战 56
第二节 面对21世纪，大学生应具备的基本素质 60
第三节 大学的学习特点 69
第四节 大学阶段要实现四个转变 75
第四章 大学培养目标与学习目标 79
第一节 大学的培养目标与基本规格 79
第二节 面向21世纪，构建新的人才培养模式 85
第三节 大学学习目标的选择 89
第四节 自我识别 94
第五节 大学学习计划 99
第五章 大学生的脑生理基础及心理特征 104
第一节 大学生学习的脑生理机制 104
第二节 巴甫洛夫条件反射学说 109
第三节 合理运用大脑和开发智力 111
第四节 大学生学习的心理机制 115
第六章 大学生的知识结构和能力结构 124
第一节 大学的知识结构 124
第二节 发展大学生的智能 130
第七章 智力因素、非智力因素与学习 136
第一节 智力因素与学习 136
第二节 非智力因素与学习 141
第三节 增强大学生的学习动力 150
第八章 大学生的学习记忆与迁移 164
第一节 学习记忆概述 164
第二节 记忆方法与记忆能力的培养 173
第三节 学习迁移概述 182
第四节 影响迁移的因素 促进迁移的方法 187
第九章 创新精神与创新思维 190
第一节 创新精神 190
第二节 创新思维 199
第三节 培养创新能力 211
第十章 大学常用学习方法 223
第一节 课前预习 223
第二节 听课与笔记 225
第三节 复习与作业 228
第四节 总复习与考试 230
第五节 课外学习方法 233
第十一章 实践环节学习方法 243
第一节 大学实践教学环节的内容和特点 243
第二节 实验环节与学习方法 244
第三节 实习环节与学习方法 247
第四节 课程设计（学年论文）与学习方法 250
第五节 毕业设计（毕业论文）与学习方法 252
第六节 科研活动与学习方法 255
第七节 社会实践与学习方法 257
第十二章 大学生学习自我评价 260
第一节 学习评价概述 260
第二节 学习评价的分类 262
第三节 学习评价的指标体系 265
第四节 学习状态及效果的自评方法 271
第十三章 高等数学学习指导 279
第一节 高等数学的特点 279
第二节 高等数学学习的基本要求 280
第三节 掌握学习方法，提高学习能力 281
第四节 利用数学知识解决实际问题——数学建模举例 288
第十四章 大学物理学习指导 291
第一节 物理学的特点 291
第二节 学习大学物理易产生的认识与理解上的误区 296
第三节 大学物理的学习方法 300
第十五章 大学英语学习指导 306
第一节 精读与扩大词汇量 307
第二节 听力与口语 311
第三节 阅读、写作与翻译 317
第十六章 计算机基础课程学习指导 332
第一节 计算机 332
第二节 使用计算机 338
第三节 计算机网络 340
附录 348
著名科学家谈学习 348
钱伟长和大学生谈学习方法 348
杨振宁教授谈学习方法 361
李远哲博士在复旦大学的讲演（摘要） 365
诺贝尔奖新得主朱棣文谈教育创新精神最重要 371
主要参考书目 372
后记 374