目 录 1
知识更新与在职学习 1
自己设计自己 6
观察·图示·类比 13
高斯为什么算得快 18
教育家、科学家谈能力发展 23
发展能力的几个问题 25
智力发展的连续性 31
培养粗估能力 34
怎样提高记忆效率 36
复习迎考的效率从哪里来 40
一种很受推荐的自学方法——“SQ3R” 42
从儿童玩积木谈起 44
点燃儿童智慧的火花——玩具 47
测量智力的天平 49
对幼儿如何进行智力测验 53
培养儿童的有意注意能力 56
观察力及其培养 58
医门寿星谈养生 64
自学时间运筹图 69
智力漫谈 73
创造技法100种选载 87
谈谈“兴趣链” 97
兴趣的作用和类型 101
阅读的技能 104
浅谈“快速阅读” 107
怎样提高阅读效率 110
读书·笔记·资料积累 116
打开知识宝库的钥匙 120
人才的自立因子 124
通才——时代的骄儿 128
失败孕育着成功 132
科研选题的技巧 135
孔子的好学精神 139
从托尔斯泰的“记忆力体操”谈起 144
诺贝尔奖金获得者的师徒关系 149
4种思维形式 152
智力的探索 156
用脑的科学 162
婚姻、家庭与成才 168
杨振宁博士谈如何学习 172
吴健雄教授谈治学 178
我的读书经验 182
书籍，终生的伴侣 186
自学目标测定表 189
自学者的24小时 194
高效工作的六个简要步骤 200
掌握查找资料的钥匙 205
怎样做资料卡片 208
做卡片应注意的几个问题 210
自学中“卡壳”怎么办？ 212
思维方法的训练 215
自由联想——可贵的思维品质 219
让你的头脑更灵活 222
你想提高想像力吗？ 227
专与恒——自学成才的两个环节 234
反馈调节法在学习上的应用 238