第一章 初恋情结 1
感觉初恋 3
给初恋放一条生路 6
初次约会，你准备好了吗？ 12
女孩，你的拒绝也是一种爱 16
父母是孩子最好的老师 19
想说爱你不容易 22
失恋是人生重要的一课 25
第二章 女人看男人 29
捉摸不定的男人 31
四十岁的男人 34
风流倜傥的男人 36
已婚的男人 38
幽默风趣的男人 41
事业有成的男人 43
“怕老婆”的男人 45
做一个粗线条的男人 48
做一个成熟的男人 50
第三章 男人看女人 55
气质高雅的女人 57
风姿绰约的女人 59
温柔善良的女人 61
清新靓丽的女人 63
纯情浪漫的女人 66
女人的神韵 68
女性的体态语言 72
做一个会爱的女人 77
做一个美丽的女人 81
第四章 学会爱与被爱 87
当爱情向你走来的时候 89
如何悄悄地接近她？ 91
要善于捕捉对方示爱的小动作 93
维护距离美 96
为啥美女恋丑男 98
爱是不能分享的 100
提防痛说家史的男人 103
如何面对去意已决的丈夫？ 105
夫妻交谈的艺术 109
善待你的另一半 114
如何使爱情之舟度过危险期？ 117
警惕男人的温柔陷阱 119
保持好心情，不能丢失自我 122
让我和你一起慢慢变老 123
第五章 解开男女情感的困惑 127
男人与女人 129
友情与爱情 132
法律与婚姻 136
男人如何度过中年危机？ 140
爱情的力量有多大？ 142
如何看待“包二奶”现象 145
给热恋中的情人下点毛毛雨 147
男女交往如何把握友情的临界线？ 150
原谅他（她）那一次美丽的错误 153
男女的“性”趣如何？ 155
浅谈婚外情 158
你是否该有自己的“小秘密”？ 160
第六章 如何跳出迷恋的怪圈 165
追求享乐型 167
追求浪漫型 169
追求梦幻型 171
追求完美型 173
爱情偏执型 175
自我表现型 178
为你的期盼心情松绑 180
学会重新选择 182
活出一个真正的“自我” 184
贝多芬给不朽的爱人 188
附：名人爱情书信录 188
拿破仑致约瑟芬 190
雨果致阿黛儿 192
爱因斯坦致玛加丽塔 194
韦伯致最亲爱的情人 195
胡适为曹珮声所题情诗情词 196
曹珮声致胡适的信 198
雨果致朱丽叶的信 199
后记 201