目录 1
绪论 1
一、开设大学生思想道德修养课的意义和必要性 1
二、《公民道德建设实施纲要》与思想道德修养课 7
三、《大学生思想道德修养》的基本内容 8
四、学习大学生思想道德修养课的方法与要求 11
第一章 人生的新起点 13
第一节 面对现实，正确评价自我 13
一、超越自我，迎接新起点 13
二、迎接挑战，全面筹划大学生活 15
第二节 积极适应大学生活新环境 18
一、大学生活的特点 18
二、在大学生活中可能遇到的问题 20
三、珍惜美好的大学生活 21
第三节 弘扬大学生活主旋律 23
一、立志为振兴中华而学习 24
二、大学时期学习的特点 25
三、树立科学的学习观念，提高学习效率 26
第二章 肩负历史赋予的使命 29
第一节 当代大学生的历史使命 29
一、21世纪的世界与中国 29
二、当代大学生的历史使命 34
第二节 努力培养自身素质 37
一、素质的形成与发展 37
二、完成历史使命应具备的素质 41
三、努力培养良好素质 43
一、心理与心理素质 51
第一节 心理健康概述 51
第三章 身心健康与心理调适 51
二、树立健康新概念 54
三、心理健康及标准 57
第二节 大学生心理健康现状及影响因素 61
一、大学生心理健康现状 61
二、影响大学生心理健康的因素 69
第三节 大学生提高身心健康的方法和途径 72
一、培养良好的人格品质 72
二、提高承受挫折能力 75
三、学会调节和控制情绪 78
四、形成心理自我保健意识 81
五、参加心理咨询活动 82
一、人际交往的含义及功能 86
第一节 树立正确的交往观 86
第四章 建立和谐的人际关系 86
二、人际交往的吸引因素及原则 89
三、人际交往的主要障碍及提高人际交往能力的途径 92
四、优化大学生的人际关系 97
第二节 树立正确的友谊观 98
一、友谊的含义及特征 98
二、友谊对人生的意义 100
三、友谊的建立与发展 101
第三节 树立正确的恋爱观 106
一、爱情的本质与特征 106
二、大学生与恋爱 109
三、树立崇高的恋爱观 112
一、道德品质的基本内容 116
第一节 道德品质概述 116
第五章 培养良好的道德品质 116
二、道德品质的作用 118
三、道德品质的形成 119
第二节 弘扬社会主义道德 120
一、社会主义道德的基本含义 120
二、社会主义道德体系与道德评价 123
三、中华民族优秀的道德传统 133
四、弘扬社会主义道德 137
第三节 认真遵守社会公德 139
一、社会公德的含义 139
二、市场经济条件下传统公德的发展 142
三、大学生要努力做遵守社会公德的表率 144
一、网络时代与网络道德 147
第四节 网络时代与大学生思想道德修养 147
二、大学生应具备的网络道德品质与道德行为能力 155
第六章 培养良好的职业道德 161
第一节 职业道德的基本内容 161
一、职业道德的特点及其社会意义 161
二、职业道德的基本规范 164
第二节 职业理想与职业选择 167
一、职业理想的含义及其在人生中的作用 167
二、职业选择的原则、方法 170
第三节 职业道德行为养成的途径和方法 174
一、社会主义初级阶段职业道德建设中的问题 174
二、职业道德行为养成的途径和方法 175
第七章 树立正确的人生观、价值观和崇高的人生理想、信念 180
一、人的本质 182
第一节 树立为人民服务的人生目的 182
二、个人与社会的辩证关系 183
三、树立为人民服务的人生目的，做有益于人民的人 185
四、自觉摈弃错误的人生目的 188
第二节 树立积极进取的人生态度 190
一、人生态度概述 190
二、树立积极的人生态度 192
第三节 坚持正确的价值取向 194
一、人生价值概述 194
二、集体主义是正确的价值取向 198
第四节 树立崇高的人生理想、信念 204
一、理想、信念概述 204
二、理想、信念的作用 207
三、理想的升华与现实的实践 209
第八章 弘扬爱国主义精神 215
第一节 爱国主义的形成及其内涵 215
一、爱国土、爱人民和爱国家的统一 216
二、爱国主义是中华民族的优良传统 219
三、爱国主义精神的内在结构 221
第二节 社会主义时期的爱国主义 227
一、社会主义时期爱国主义的基本特征 227
二、新时期爱国主义的时代内容 234
第三节 弘扬爱国主义精神 239
一、爱国主义情感的培养 239
二、自觉维护祖国安定、团结和统一 241
三、为祖国的富强而努力学习，成为建设祖国的栋梁之才 242
四、投身社会实践，从爱国主义走向共产主义 243
主要参考书目 245