《积极思考的力量 80思考/20行动》PDF下载

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  • 作  者:(美)阿贝·迪迈特著;汪洋译
  • 出 版 社:北京:民主与建设出版社
  • 出版年份:2002
  • ISBN:7801125029
  • 页数:342 页
图书介绍:本书告诉大家:积极思考比才智、教育、特殊才能与机遇更重要,人生中80%的成功都归于积极的思考,20%则是行动与能力。

目录 3

第一篇 思考决定一切 3

正确思考造就非凡人生 3

思考可以创造状态,但有意识的这么做,就足以更强有力地创造状态。思考拯救自己 7

不论你过去和现在的状况如何,你仍然可以变成一个思考者,你有能力重新塑造自己,通过选择创造未来,实现自我设计,使自己成为一个有思想、有知识、有见解、有创造性的人,成为一个成功者。思考创造奇迹 12

心理学家说得非常正确:“当一个人真的渴望去做一件事情时,这件事情就会出现。”在思考中挺立 16

正像一株植物是从种子中生长出来的一样,人的每一个行为都是从其内心潜伏着的思想中迸发出来的。行为的出现是离不开思维的。终止漫无目的的“飘流” 19

思考与目标统一在一起时,就成为创造的力量,知道这一点的人时刻准备着成为一个更高尚、更强壮的人,而不会是一个有摇摆不定的思想和变幻莫测的感情的人。正确思想的力量 22

一个人想要飞黄腾达、征服一切、获得成就,他必须先使自己的思想升华。一个人如果拒绝提高自己的思想,他将永远处于怯懦、悲观绝望的境地。驱动心中的梦想 26

无论你现在的处境如何,你会随着自己的思想、梦想和理想浮浮沉沉或是留在原地。你会变得像曾经左右你的欲望那样渺小,你也会变得像你的最重要的抱负一样的伟大。思考致富 30

有所成就的人,都有一个不幸的开始,经过了许多令人伤心的奋斗与挫折,然后才能抵达成功。这些成功的人,他们生命的转折点都是在某种危机时刻来临时。经由这种危机,他们才认识了另一个自己。第二篇 积极思考开启成功之门积极思考的法则 37

积极思考是一种思维模式,它使我们在面临恶劣的情形时仍能寻求最好的、最有利的结果。积极思考给你实现你欲望的精神力量、感情和信心,是迈向成功不可缺少的要素。改变人生的力量 41

积极思考能使一个懦夫成为英雄,从心志柔弱者变为意志坚强者,由软弱、消极、优柔寡断的人变成积极的人。一个运动员的成功,80%靠的是积极思考。不向“判断之声”屈服 46

要积极的思考,你必须消除这个存在于你自身不受欢迎有危害性的声音。你应该意识到这是一场不易打赢的战斗。如果你希望克服“判断之声”,你就不能做一个懦夫。改变思考的方式 50

通过改变思考问题的方式,你就肯定能改善自己的金融和财务状况。抬头仰望蓝天 53

如果眼睛只俯视着泥土,可能会觉得绝望,最后使自己失败;但如果心中保持乐观的想法,必然会带来成功。丢掉“不可能”的念头 56

当一个人被失败压倒时,最容易做到的而且最合乎逻辑的事,莫过于放弃。大多数人都是这种做法。战胜不利环境 59

我们控制不了周围的环境,但我们可以控制我们的思维,从而间接地控制周围的环境。败中求胜 63

要想克服失败,学会积极性思考非常关键。人必须调整心态,直到否定思维转变成肯定思维为止。人人都能积极思考 67

积极思考如同打高尔夫球,你打了一两杆好球,便以为懂了这种运动。但下一步,你可能就击不中球。所以,你必须反复地实践积极的心态,并且不断地学习。第三篇 心灵的平静是智慧的珍宝心灵的平静胜过黄金 75

镇静的人知道如何控制自己,在与他人相处时能够适应他人,而别人反过来也会尊重他的精神力量,并且会以他为楷模,依靠他的力量。平缓紧张的情绪 78

成功者都如此,我仔细分析那些工作效率高的人,发现他们都是以最积极而从容的心情进行工作,从而可以充分发挥自身最大的潜能。拥有平静的心灵 82

将这四项技巧融入你的生活中,不断坚持,那么你会拥有平静的心灵,一股新生命的活力也会如泉水一样流进心中,带来无穷的斗志和向上的勇气,伴你走向成功。第四篇 消极思想是积极思考的大敌消除思想的蛛网 89

几乎每个人的思想,甚至最光辉的思想都笼罩着某种蛛网。我们的思想常常在这些蛛网中缠结不清。马上驱除消极的想法 95

我们应该极力消除思想中消极的想法,这比割除“身体上的肿瘤和脓疮”重要得多。驱逐思维的魔影 101

每个人都有能力完全控制他自己的心智。每当你感到恐惧袭上心头时,一定要尽可能地将它排除在心灵之外,并运用无所畏惧和沉着自信这剂良药。积极面对困境 109

很多人必须练习如何打败自己,因为他们坚信自己无法处理自己的困境,他们已经被自己的心灵击败了。挑战心理上的弱点 112

我们必须学会用新颖的眼光看待世界,观察那些就在我们周围的机会,并同时洞察未来,探寻将来的机会。第五篇 充分挖掘你的思考潜能开启你生活中从未开启的门 119

只需唤醒人们创造的胆识,成千上万的年轻人就能够两倍、三倍甚至四倍地增加其杰出的才干。敢于探索未知的领域 124

许多伟大的人物在许多方面与普通人一样平常,惟一区别只不过是他们敢于走常人不敢走的路。追求内心安全 127

所谓内心安全感,就是相信自己能够处理任何事情、对未来抱有信心和希望的安全感。积极的自我意识 129

生动地把自己想象成失败者,这就使你不能取胜;生动地把自己想象成胜利者,将带来无法估量的成功。伟大的人生以你想象中的图画——你希望带来什么成就,作一个什么样的人——作为开端。释放思考的潜能 133

如果你养成良好的习惯,你的思考潜能就会被挖掘,一种全新的生活就会呈现在你面前。第六篇 积极开发你的潜意识打开潜意识之门的钥匙 139

潜意识就是我们“心”的大海。它汇集一切思想感受的涓涓细流,容纳各种观念心态的百川江河。它是形成我们一切思维意识的源泉。不要接受误导 143

为避免遭受原有潜意识的误导,最好的方法莫过于以积极的立场灌注于潜意识中,并努力培养积极的想法。刺激你的潜意识 147

当你对成功的向往已经到了着迷的程度,相信你能没有任何困难得到它。自我激励语句的力量 150

当一个积极思考的人面对着一个严重的个人问题时,自我激励语句就会从潜意识心理闪现到有意识心理去帮助他。善于利用积极的情绪 154

在你的心灵中,只要存在一种消极的思想,便足以破坏来自潜意识中的所有建设性的、有益的帮助。让你豁然开朗的直觉 159

直觉是洞察力的直接闪光,它能明察一切。 164

诱发神奇力量 164

灵感常常和人们开玩笑,你千呼万唤,他偏不光临,一点都不给面子;你没有想它,他又偏偏不请自来,完全不管你愿意与否。充分利用你的灵感 170

通过天花板上爬动的苍蝇,竟触动笛卡尔产生了创建解析几何的灵感,为整个人类做出了杰出的贡献;也启发了我们如何利用灵感思维。自觉入梦思考 174

许多积极思考者都善于应用自觉入梦思考问题,诱发灵感的产生。爱迪生在遇到障碍时,他总在实验室里躺下休息,打一阵瞌睡,而在睡梦中会忽然产生一个克服困难的办法。第七篇 善于运用积极的自我暗示自我暗示的力量 181

自我暗示是一个主宰意志的非常有力的方式,它可以使你梦想成真。圣保罗忠告 187

是我们仔细思考、沉思默想内容的性质,是我们长期思考、专心致志的事情的性质决定了我们人生的质量。扭转失败的力量 192

积极的自我暗示有助于我们增强自信,克服恶劣情绪,从失败走向成功。自我暗示的公式 195

重复积极的肯定语句激励自己,这就是自我暗示的公式。塑造你的品格 201

借助自我暗示建立个性是惟一的原则。 207

第八篇 想象力是心灵与智慧的工厂 207

一切从你的想象开始 207

人正是有了想象,才创造了比鸟飞得高,比兽跑得快,比鱼游得更远的奇迹。如果你想成就一番事业,只会想别人所想,做别人所做,那么你最多可以干得比别人好一点儿。一组有趣的实验 210

自古以来,许多伟大的人物都曾自觉或不自觉地运用了“正确想象”和“排练实践”来完善自我,获得成功。想象力创造财富奇迹 214

想象是你意识的加工厂,它可以把你的意识能量转变成财富与成就。训练你的创造性想象力,这是你创造巨大财富的奥秘。敢想敢干 218

不仅要发挥你的想象力,形成一种强烈的意念,而且要及时行动,并规定达到目标的时间表。插上想象的翅膀 222

多运用一些想象组合,将你现有的知识、资源按一定的既定目标加以排列组合,使并无关联的事物紧密联系起来,就能创造新的东西。善于运用联想 225

联想,就像手中转动的万花筒,每转动一次,我们就会看到越来越丰富多彩的新图案,得到越来越多、质量越来越高的新设想。第九篇 积极应用你的创造力《伊索寓言》的启示 231

创造性思考不需要天才,只要我们能找出把事情做得更好的方法,任何事情都能成功。创造性思维的灵光 234

财富开始于创造性思想;获取财富仅有的限制,是一个人心里的思想活动。做自己命运的设计师 240

你每天所作的选择要受你的思想的指导,为了把这些思想变成活生生的、有创造性的观点和想法,你需要让你创造的冲动影响你的思考,自由地让这些有创见的观点在天空翱翔。点燃智慧之火 245

为了把你自己调整到创造性的状态上来,你必须从你熟悉的思考模式,以及对某事的固定成见中摆脱出来。敢于自我挑战 250

高额的奖赏是为那些敢于思考、勤于思考,并且能进行创造性思考的人所准备的。积极思考平常现象 255

95%的人都在进行一种漫无目的、不着边际且飘浮的思考,而仅有5%的人其思考的目标有明确指向,并能得出明确的结论。天才的力量源泉 258

我总是把研究的课题置于心头,反复思考,慢慢地,起初的点点星光终于一点一点地变成了阳光一片。每天花点时间思考 263

如果每天把你时间的1%用于学习、思考和计划,你实施目标的速度将会是惊人的。寻找更多的东西 267

如果你站在成功的门槛上而不能越过,你就努力做更多的东西。随时记录好主意 269

当你养成用铅笔和纸写下你的问题、观念和答案的习惯时,你就会发展你的心理力量。不要轻易放过意外 271

对待偶然发现,一是不要轻易放过,二是要弄清它的原因。重视无意中的妙思 273

有了机遇还不够,还要有实力,实力就是要善于观察,与对生活的冲动。机遇只垂青于那些勤于思考的人。应用心理洞察力 275

观察力是对你所看到的东西作出解释,并把这种解释应用到你和别人生活中去的一种技巧。不要害怕你的初始想法 278

毫无疑问,一个未经试验的想法要执行起来是需要一定勇气的。然而往往是这种勇气产生了最壮观的结果。第十篇 养成积极思考的习惯控制与培训你的思维 283

没有一位成功者会放松对自己思维力量的控制。为了更好的思考,你必须对自己进行培训,就像你必须培训自己来对付生活中的体能竞赛一样。把精力放在重要事情上 286

一个人若能养成把其注意力转移到重要事情上的习惯,并根据这些重要事情来建造他的成功殿堂,那他就已为自己获得了一种强大的力量,可以比作是一下子可以击出10吨力量的大铁锤,而不是只有一磅力量的小铁锤。根据事实思考 288

一个人如果知道他是凭着事实工作,那么,他在工作时将会产生自信心,这将使他不会踌躇或等待。集中注意力 291

集中注意力可以长久地影响你的思想和做事的方式。集中注意力能赋予你能力。在任何时候,是否集中的注意力都是你的选择。如果你每天花15分钟(每天时间的百分之一)集中注意力,这将会对一天中其余的百分之九十九的时间产生深远的影响。冷静你的头脑 295

一旦你感到精神上有压力,赶快采取这些措施,不要一直等到午餐时,不要一直等到回家,更不要等到周末。一次只做一件事 300

专心于你已经决定去做的那个重要项目,放弃其他所有的事。多想几步 302

历史上有无数杰出的男女都曾面对问题、逆境和障碍而取得成功。他们没有让问题、逆境和障碍毁掉自己的远见。善于集思广益 307

集思广益不但可创造奇迹,开辟前所未有的新天地,也能激发人类最大潜能,即使面对人生再大的挑战也毫不畏惧。克服人性的弱点 310

要改变他人一项看法的最佳办法,就是把这件新观念很自然地建立在他的脑海中,使他发生兴趣——使他们自己经常想到它。挑战思维误区 315

在你表现出你认为别人的观念和感觉与你自己的观念和感觉一样重要的时候,谈话才会有融洽的气氛。好问创造奇迹 318

成功者未必能解决每一个问题,但是他们不会相信因为别人说不能解决,便以为真的不能解决。激发你的好奇心 323

假使你自以为比旁人知道得多,假使你和他们交谈是要证明他们比你愚蠢,那你已在成功的路途上走错方向。做语言的大师 326

在生活的大多数领域,要做一个正确、积极的思考者就要做一个成熟的语言运用者,反之亦然。这就是为什么用写作的方式来表述你的思想是很重要的原因,因为写作的过程能帮助你提出观点,明晰你的思想。不许说“不” 329

当一个人说‘不’,而本意也确定否定的话,他所表现的决不是简单的一个字。积极的反思 331

可惜的是,经常是失败促使人们去反思。而当人们一帆风顺、春风得意时,很少坐下来反思。只有当你学会反思自己的过去和经历,并且直到这一些矛盾冲突的解决方法自然而然、水到渠成,自己破壳而出的时候,你才算开始形成了个人所独有的观察事物的法眼。永远 337