辑一 理想与意志 1
天生我材必有用 2
理想和意志 6
毅力和专注 9
绿秧苗 14
生命的坐标 18
以机会为仆役 22
环境与心境 26
山穷水尽时的帮助 30
走出自己的路 33
和平与平安 38
一本初衷 42
甜蜜或痛苦的枷锁 45
贫穷相对论 49
辑二 追求理想要付出代价 54
好葡萄与野葡萄 55
老而弥坚或老态龙钟 59
上半身与下半身 62
玩物不丧志 66
节制才能战胜自己 70
停手还嫌太早 75
学习就在今朝 79
重视每一个过程 84
功名与情感 90
从失业、病痛走出来 94
追求理想要付出代价 97
人生的织锦 100
辑三 相对与绝对 103
中年种种 104
以愁攻愁 109
相对与绝对 112
自我思索十七则 116
阅览众生相 119
问题的终结 122
冬天是整装待发的季节 126
辑四 接受现有的一切 129
“鱼重纸轻”的友谊 130
接受现有的一切 133
散步的好处 136
写作是灵魂的纾解 140
人生账簿的结算 144
心灵的收获 147
失业与悠闲 150
去除赘瘤 154
人情的冷热 158
口味的改变 163