第一章 舞蹈基础知识 1
第一节 舞蹈的起源和发展 1
第二节 舞蹈艺术的基本特征 5
第三节 舞蹈的作用和种类 7
第四节 舞蹈教学术语及记录方法 10
第二章 舞蹈基本功训练 15
第一节 中国古典舞基本的“形”与“位” 15
第二节 芭蕾舞基本手位和脚位 24
第三节 扶把基本训练 29
第四节 跳跃与技巧基本训练 45
第五节 中国古典舞身韵基本训练 48
第三章 民族民间舞 59
第一节 东北秧歌 59
第二节 藏族民间舞 65
第三节 傣族民间舞 69
第四节 蒙古族民间舞 74
第五节 胶州秧歌 80
第六节 鼓子秧歌 83
第七节 维吾尔族民间舞 87
第四章 幼儿舞蹈及教学 92
第一节 幼儿舞蹈基础知识 92
第二节 幼儿舞蹈基本舞步类型 94
第三节 律动和歌表演 99
第四节 幼儿舞蹈教学 104
第五章 儿童舞蹈创编 106
第一节 儿童律动、歌表演、集体舞的创编 106
第二节 儿童表演舞的创编 108