前言 1
关于《用“咽音”练声的八个步骤》的一些说明 1
用“咽音”练声的八个步骤 8
第一步骤 四个有关肌肉的不发音的练习 8
第二步骤 用张大口的姿势发“咽音”的练习 22
第三步骤 哼“咽音”的练习 35
第四步骤 用张小口的姿势发“咽音”的练习 37
第五步骤 用发“咽音”方法发准确音高的声音的练习 39
第六步骤 用发“咽音”方法结合唱不同母音的练习 41
第七步骤 单独用咽部来发？母音的练习 46
第八步骤 用“打开喉咙”的方法结合“咽音”歌唱的练习 49
“咽音”问题的解答 59
附件一 一种被人忽略了的发音法——“咽音” 凯沙雷 吉里著 林俊卿译 157
附件二 歌唱的机能与技巧 维娜德著 林俊卿译 176