前言 1
一 热爱工作，才会从工作中找到乐趣 1
1．把工作当做自己的第二个恋人 2
2．无论何时都应找准自己的位置 5
3．把每一份工作都看做是证明自己的机会 9
4．敬业才会乐业 12
5．把尽善尽美当成一种乐趣 16
6．没什么也不能没有热情 20
二 管理情绪，营造和谐的工作氛围 25
1．不以物喜不以己悲 25
2．自制的人更容易成功 28
3．别让自己的控制欲膨胀起来 32
4．尊重他人才能和谐大家 36
5．沟通是一种不可或缺的职业能力 40
6．别总是盯着他人的缺点 44
7．不要总是试图改变别人 47
8．用亲情为自己疗伤 50
三 提高效率，让工作变得轻松和快乐 50
1．别拖到自己后悔死 55
2．让目标看得见 59
3．把工作排定优先顺序 62
4．别把精力耗在琐事上 66
5．把事情简单化 69
6．用心才能优秀 73
7．让自己也当回“发明家” 78
8．第一次就把事情做正确 81
9．彼此协作才能形成合力 83
10．借势发力会事半功倍 86
11．及时弥补自己的不足 90
12．人脉胜于能力 93
四 积极乐观，从不利情势中挖掘有利因素 93
1．乐观者不可战胜 97
2．过去不等于未来 100
3．换个角度看世界 103
4．关上身后的门 106
5．智者无怨 109
五 笑对人生，笑出快乐心情 112
1．别跟自己过不去 112
2．培养微笑 116
3．你就是幽默的使者 118
4．给予比接受更快乐 121
5．别指望谣言会不攻自破 125
六 健康休闲，做工作的主人 130
1．不要沦为工作的奴隶 130
2．运动是最有益的休闲 133
3．培养一门工作之外的才艺 136
4．不妨每天做点儿琐事 139
5．寻找第N种休闲方式 142