第一章 唤醒心中沉睡的正能量 3
正能量种子 3
挖掘自己的潜力 6
激活生命的种子 10
人的潜能是巨大的 14
提升生命的潜能 16
第二章 感受生命的能量 23
感受生命的意境 23
活着就是生命的奇迹 25
让生命更有价值 29
热爱生命 31
生命内在的力量 36
感受生命中一切能量的源泉 41
神奇的内在力量 43
第三章 积极的心态正能量对抗负面情绪 47
不断激励自己 47
不因明天而忧虑 50
不要自寻烦恼 52
过去不等于未来 55
不为过去的事情忧虑，刻苦学习以求成功 58
消除忧虑 64
认清忧虑的危害 71
做自己喜欢做的事 77
第四章 把正能量分享给自己 83
好好地活着 83
正确看待不幸 87
学会在苦中求乐 90
学会适应不可避免的事实 93
感受真实的快乐 96
不要与别人攀比 99
主动承担你的责任 102
分享快乐，分担痛苦 105
选择正确的思想 108
第五章 善用信念的力量 113
信念的威力 113
信念创造财富 116
信念决定成功 119
学会把潜意识转化成信念 122
心底的信念是成功的火种 126
信念是人生的支柱 129
把心理压力变成前进的动力 132
激励自己可以战胜苦难 134
第六章 持正能量，接受他人的批评 139
别让错误的批评影响到我们 139
勇敢地面对嘲讽 142
别怀着怒气做事 145
正确看待别人的批评 148
盘点自己 151
批评是进步的良药 154
不要因任何人的批评而发怒 156
坦然地接受批评 159
对恶意的批评一笑了之 162
第七章 平和心态的能量 167
追求心灵的平静 167
用道德来衡量自己所做的事 169
内心的完美比世上任何事物都完美 174
乐观地面对不良环境 177
不要苛求自己 180
对某事不要过于较真 183
智慧与心灵的收获 186
优秀的品质令你更完美 190
瞬间的灵感造就了辉煌的成就 193
第八章 乐观态度的能量 199
做快乐的自己 199
简单的生活最快乐 203
缺陷也是一种美 207
人生不可能完美无瑕 210
幸福来源于快乐 214
快乐掌握在自己手中 217
战胜困难才能获得幸福 220
第九章 宽阔胸怀的能量 225
正确面对过失 225
不要被财富驾驭 228
坦然地接受失败 231
做一个懂得宽容的人 234
永远不害怕失败 237
不要计较小事 240
做最好的自己 243
学会宽容 246
第十章 好心态的能量 253
正确地衡量得失 253
保持一颗平常心 256