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目 录 1
第一章瘾君子和非瘾君子 1
第一节香烟与人的关系 3
第二节吸烟者的解释 16
第三节不抽烟者的看法 31
第二章人为什么要抽烟 43
第一节香烟的魅力 45
第二节戒烟无效继续抽 52
第三节难以戒烟 57
第三章如何戒烟？ 69
第一节能靠意志戒烟吗？ 71
第二节一边抽烟一边戒烟 78
第三节戒烟的最后阶段 86