序 1
咏宁波 3
伟人关注宁波与“宁波帮” 8
宁波概况 11
第一章宁波景 21
一 古城新貌 23
1.三江口、中山街(含三江文化长廊、中央商务区、鼓楼、城隍庙)—宁波城市的脸面 23
背景知识:世界旅游组织与世界旅游日 32
2.月湖—古明州文化之湖 32
旅途小卡片:旅游新花样 39
二 文化、生态旅游区 40
3.东钱湖—宁波都市后花园 40
4.四明山旅游 47
(1)四明湖 50
旅途小卡片:精打细算游美景 53
(2)四明山森林公园 54
旅途小卡片:森林浴 57
(3)溪口—雪窦山 57
(4)丹山赤水风景区 62
5.五磊山 64
旅途小卡片:上海市公安局提出12条出游安全防范 67
6.龙泉山 67
7.九龙湖 71
8.天明山南溪温泉景区 73
旅途小卡片:快乐旅行有六忌 75
9.达蓬山—徐福东渡启航地 76
达蓬山寻踪(散文) 78
旅途小卡片:到欧洲旅游应注意什么 83
10.宁波南洋狩猎中心 83
11.天童森林公园—植物基因宝库 85
附表:宁波市森林公园 89
三 观光农业、乡村旅游 89
12.宁波都市农业园区—现代农业高科技示范和科普教育基地、休闲观光乐园 90
旅途小卡片:都市农业 93
13.滕头村—农村农业现代化的样板 93
旅途小卡片:在美国旅游如何支付小费 97
14.前童—江南文化古村镇 97
四 历史文化遗迹 99
15.河姆渡遗址博物馆 100
旅途小卡片:旅游如何防病 104
16.天一阁藏书楼 104
17.梁祝文化公园 109
18.上林湖古越窑遗址 113
19.它山堰 114
20.白云庄浙东学术博物馆 116
21.国画大师潘天寿故居 119
22.柔石故居 121
旅途小卡片:旅游买保险有何用 123
五 海防遗址、爱国主义教育基地 123
23.招宝山—海防古战场 124
24.镇海口海防历史纪念馆 128
25.朱贵祠 129
26.王锡桐起义遗址 132
27.张苍水纪念馆 135
旅途小卡片:出境旅游如何防骗 136
六 古建筑 137
28.保国寺—北宋古建筑之一绝 137
29.虞氏旧宅—近代建筑中西合璧的成功范例 142
文保小知识:历史街区 145
七 会馆 145
30.庆安会馆 146
31.钱业会馆 149
32.连山会馆(药皇圣帝殿) 151
八 宗教文化游 153
33.天童寺 154
34.阿育王寺 159
35.七塔寺 163
36.西隐寺(天下玉苑) 164
37.天主教堂 167
38.清真寺 167
附表:1.宁波市国家级文保单位名录 168
2.宁波市省级历史文化保护区 169
3.宁波市市级历史文化保护区 169
第二章宁波人与服装 170
一 宁波服装业的昨天、今天和明天 170
1.五个第一,近代“红帮裁缝”独占鳌头 170
2.新“红帮”书写新辉煌 172
3.新世纪宁波人打造服装名城展宏图 173
二 宁波服装博物馆 174
三 宁波名牌服装及生产企业(部分) 176
第三章宁波节 178
一 新节 178
1.中国(宁海)徐霞客开游节 178
2.宁波国际服装节 182
随笔:服装节谈服装 184
3.中国(鄞州·高桥)梁祝婚俗节 190
4.中国(象山·石浦)开渔节 192
二 主要传统节日、风俗 193
1.春节 193
2.元宵与元宵节 194
3.清明节 195
4.端午节 195
5.中秋节 196
6.东钱湖龙舟节 96
中华旅游之歌词 198
第四章宁波港 199
一 宁波与港口相长 199
二 新老港区概况 201
第五章宁波帮 203
一 宁波帮的产生及其影响 203
二 海外宁波帮与宁波有联系的同乡社团 205
第六章宁波地方文艺、传统工艺美术 207
一 戏剧 207
1.甬剧 207
2.宁海平调 209
3.姚剧 210
二 曲艺 212
1.四明南词 212
2.宁波走书 212
三 舞蹈 213
1.狮舞 213
2.龙舞 214
四 传统工艺美术 215
1.朱金木雕 215
2.金银彩绣 216
3.泥金彩漆 216
4.骨木镶嵌 216
5.竹制工艺 216
6.宁波传统甬式家具 217
第七章宁波土特名产 219
一 宁波土特产 219
二 宁波名牌农产品目录 226
第八章为您服务 227
一 旅游服务 227
1.旅行社:宁波国旅 227
国际旅行小知识:国际旅行手续 旅行支票助您境外游 228
2.旅游投诉方法介绍 230
3.宁波一圈五带旅游线路 230
二 食宿 232
1.旅游饭店 232
2.宁波美食 233
3.名牌食品生产企业 237
三 交通 238
1.问讯、投诉电话 238
2.宁波飞机、车船线路 238
交通小知识 240
四 市民常用热线电话 242
第九章 常用宁波方言 245
一 宁波方言 245
二 谚语 254
后记 256
“家庭书架”入选书目 260