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序 5
第一章 把目标订高一点 7
第二章 使自己变得更好 39
第三章 藉助他人之力获得胜利 66
第四章 将成功资料输入脑中 91
第五章 付出愈多收获愈大 121
第六章 影响他人帮助你成功 149
第七章 善用「问、找、敲」公式 181
第八章 透过威严与信用培养影响力 212
第九章 如何享受更好的生活 242
第十章 从坚忍毅力中获益 266
第十一章 展开新的开始 296
成功训练 305