推荐序 杰克·坎普 1
第一章 1
跳进去，水温正好 1
凌晨，求救电话打给谁 2
引言 生日快乐 庆克 3
从5点绪论开始 5
科学家与人际关系的科学 7
人际网络的十大作用 9
第二章 25
准备，开挖的时候到了 25
准备获胜 26
人际网络的第一堂课 29
4个最佳的挖井地点 33
我上过的最重要的人际网络课程 38
顺其“不自然” 42
第三章 46
现在开始挖井吧 46
罗·赫尔兹的教练之路 47
什么是网络 49
网络建立四大要素 53
人际网络的15个基石 64
你的生命需要人际网络 73
为什么瞄准低处 83
我们就是人际网络 85
第四章 87
磨炼 87
抓住建立网络的每一个机会 88
拳王阿里的故事 91
努力付出，必有回报 97
对你无用的东西就是废物 108
巧用他人的人际网络 111
交换各自的人际网络 112
最大努力，最大收获 113
第五章 119
挖掘自己独特的技巧 119
做一个与众不同的人，然后…… 120
独臂人的报酬 124
欧玛·波姆贝克的故事 127
重点不在于从何开始，而在于从何结束 130
尊重你另一半的人际网络 135
第六章 138
继续往下挖 138
如何开启大门 139
在自家后院的人际网络 140
国家和国家之间的人际网络 141
两分钟练习 145
“你知不知道我是谁？” 150
“让我来帮你……” 153
让部属知道人际网络的力量 157
收费的人际网络 161
争取“超级杯”主办权的故事 163
第七章 167
不要掉进井里 167
网络建立十大误区 168
别轻易丢弃你的人际网络 178
反击致胜 179
不真实的网络 184
过高的期望 185
诺曼·欧恩斯坦的故事 186
第八章 191
照顾好你挖的井 191
维系人际网络的十大方法 192
你最近为他们做了些什么 199
永不凋零的花园 200
菲立普女士的3堆衣服 207
从人际网络到生意网络 208
在建立网络时，加一点新意 213
别忘了参加同学会 215
世界上最伟大的网络建立者 218
第二伟大的网络建立者 223
艺术也需要人际网络 226
派特·奥布莱恩的故事 229
第九章 234
贯彻始终 234
世界上最完美的人际网络 235
教导孩子们懂得人际网络的力量 237
请孩子们教你人际网络的力量 238
不要低估孩子的力量 239
人际网络能力测验 244
问题与答案 249
我喜爱的格言 254
一些该做与不该做的事 256
第十章 260
喝井里的水，并与人分享 260
斯坦利·马科斯的故事 261
打电话找杰克 265
最后的话 267