第一部分 概念框架 3
第一章 什么是催眠？它有用吗？ 3
界定催眠的首次尝试（某种程度上来说） 4
人们一般是如何看待催眠的 6
催眠如何给临床实践工作带来启示 7
临床工作者和来访者的关系是催眠的基础 7
挑战——人们对于催眠的消极偏见 8
是否有实证证据表明临床催眠治疗的确是有效的 9
消费者请注意 10
拓展对催眠的看法 11
催眠的概念框架：沟通 12
催眠和积极心理学：共同关注个人的优势 15
催眠的第一课：你会放大你在意识中所聚焦的东西 15
第二章 有关催眠的误解和真相 19
为传播准确的临床催眠信息搭建舞台 19
探索来访者的信念并处理误解 20
回应误解 25
让我们来看看控制议题的另一面 26
常见的误解以及如何去更正它们 27
关于误解的结语 39
第三章 界定催眠 41
催眠的当代理论视角 42
结语 52
第四章 催眠状态下的大脑 55
概述 55
为什么我们要研究催眠状态下的大脑 55
我们如何来研究大脑 57
催眠下的注意过程 59
催眠和降低冲突：去自动化过程 61
镜像神经元和催眠 62
催眠：来自神经科学的一些重要证据 64
对于使用催眠的临床工作者来说，有关大脑的研究意义何在 74
第五章 何谓心灵 77
信息加工是一个多维度的现象 77
新的潜意识概念：我们到底能觉察到多少 79
意识和潜意识的特征 81
结语 89
第六章 可使用催眠的情境 91
舞台催眠 92
医学催眠 92
牙科催眠 94
司法领域中的催眠 95
教育领域中的催眠 100
商业领域中的催眠 100
体育催眠 101
心理治疗中的催眠 101
第七章 行为医学中的催眠：放大心身关系 105
医学中的安慰剂效应和反安慰剂效应 106
表观遗传学：心身问题的前沿 108
心境和医学 114
运用临床催眠给患有躯体疾病的病人赋权 115
何种医疗健康问题可以用催眠来进行治疗 117
结论 119
第八章 从社会心理学角度来看待催眠易感性 121
关于临床工作者可以隐形的错觉 122
广告的影响力 123
寻求清晰和确定感的需要有助于产生治疗同盟 124
临床工作者的力量 125
接纳的需要 127
预期 129
对内在和谐的需要：认知失调 135
结论 138
第九章 催眠的反应性 141
人具有不同的催眠能力 141
人格因素和催眠易感性 142
性别和催眠易感性 145
年龄和催眠易感性 145
自尊和催眠易感性 148
精神状态和催眠易感性 148
催眠反应性是可变的还是不变的 150
结论 152
第十章 催眠的现象学 155
从欣赏每一个人的独特性开始 155
催眠的现象学是如何研究的 156
催眠的心理特征 157
催眠的物理特征 164
结论 166
第十一章 实施催眠会谈的环境和物理条件 169
环境变量 169
安静的环境 170
物理变量 171
结论 172
第十二章 催眠和积极心理学 175
什么是积极心理学 176
结论 185
第十三章 催眠的危害、法律考量和伦理原则 187
催眠本身是否就具有危害 187
谁可以实践催眠？催眠中的培训和认证 188
和催眠有关的潜在危害 189
移除暗示失败 197
法律方面的考量，尤其是知情同意的问题 198
伦理方面的指导原则 200
结论 201
第二部分 实践框架 205
第十四章 评估催眠的反应性 205
临床派与实验派的分歧 205
提倡标准化的催眠易感性测验的观点 206
反对标准化的催眠易感性测验的观点 208
我在测评议题上的个人偏见 213
催眠易感性测验具有的一般功能 213
用来对催眠反应性进行正式测评的标准化工具 214
催眠反应性的非正式测评方法 217
非言语层面的变化 220
在实施催眠反应性测评上的一些最后的小建议 221
结论 221
第十五章 如何组织暗示 223
暗示是不可避免的，但并不能保证它们会被吸收 223
暗示的结构和风格：催眠共同的特点 223
正性暗示 224
选择一种风格：直接暗示好还是间接暗示好 231
特定的暗示 236
结论 239
第十六章 有关实施临床催眠会谈的忠告 241
让你的暗示保持简单且容易跟随 241
尽可能多地明智地使用来访者的语言 242
让来访者用自己的体验去界定术语 246
使用现在时态和正性的结构 246
鼓励并赞美积极的反应 247
确定问题和问题解决资源的主人 248
有选择性地使用感官通道 249
为了获得成功，在合适和必要的情况下让来访者有知情权 250
给你的来访者他们所需要的时间去做反应 251
请有选择性地触碰来访者，并且一定要获得他们的许可 252
使用预期信号来宣告你的意图 252
使用和你的意图相符合的嗓音和举止 253
以结构化的方式链接暗示 254
使用过程暗示来鼓励投射的产生 255
逐渐建立反应定势 255
在适当的情况下，最好用其他词来代替催眠 256
结论 257
第十七章 催眠导入的正式策略 259
正式的、结构式的导入 260
开始催眠过程 262
加强（加深）技术 270
总结 273
第十八章 催眠导入的非正式策略和谈话策略 275
推行催眠vs．引发催眠 275
从谈话到谈话式的导入 277
谈话式（自然主义的）导入 278
结语 293
第十九章 催眠现象：激发和使用催眠资源 295
催眠现象 296
结束催眠会谈 330
结语 331
第二十章 在治疗中设计和实施催眠干预 333
做催眠vs．具有催眠的态度 333
临床工作者所需的技能 334
有策略地设计临床催眠会谈 335
催眠和治疗的目标 336
设计干预：首先应该聚焦在哪里 340
设计干预 341
实施干预：在第一次会谈中就使用催眠 341
实施干预：将催眠介绍给来访者 341
实施干预：选择你的催眠风格 342
设计干预：一次临床催眠会谈的一般结构 343
实施干预：对会谈的随访 348
设计和实施临床催眠会谈的艺术 349
第二十一章 心理治疗中的临床催眠治疗 351
重复出现的问题主题 351
症状结构和催眠现象 352
催眠干预的模式 354
总结 363
使用催眠来处理常见的临床困扰 363
自尊问题 367
结语 371
第二十二章 治疗动力和针对常见问题的催眠会谈示例 373
在界定治疗目标时强调的是内容还是过程 373
在催眠中使用治疗隐喻 374
治疗会谈的示例文本 375
结语 394
第二十三章 如果来访者没有做出足够理想的反应 397
催眠中的阻抗 398
对阻抗的反应 403
关键在于接纳和灵活性 405
结语 405
第二十四章 儿童和青少年的催眠治疗 407
对于年轻人来说，童年不易 407
为什么要在儿童身上使用催眠 408
年龄是否影响催眠的反应性 409
基于对于儿童发展的知识来组织和其年龄相适应的暗示 411
和儿童来访者建立关系以及治疗情境的建立 413
针对儿童的催眠不同于成年人 416
可以用催眠治疗的儿童问题 421
结语 423
第二十五章 临床催眠治疗在疼痛管理中的应用 425
疼痛的复杂性 425
催眠和疼痛：历史 426
催眠和疼痛管理：目前的证据和实践 427
让我们开始吧：对处于疼痛中的个体进行访谈 429
在路上：在疼痛个体身上利用催眠 432
用于促进疼痛缓解的催眠策略 432
审视维姬的案例：对一位癌症晚期病人所做的催眠 439
结语以及未来的可能性 440
第二十六章 跨越流派的催眠：平行过程 443
催眠的“圣杯” 443
再议实施催眠vs．具有催眠的态度 444
治疗中的体验式学习 445
引导性的体验过程和催眠 446
正念和催眠：对觉知乃至开悟进行暗示 446
在体验式取向中的催眠互动的阶段 449
一则引导性的正念冥想的文本：指出嵌入其中的典型暗示结构 450
让暗示成为你的向导 453
非言语的体验式过程是否以催眠为基础 453
结语 456
跋 459
结语 461
附录A：催眠机构和催眠专业期刊 463
美国心理学会，第三十分会，心理催眠学会 463
美国临床催眠学会（American Society of Clinical Hypnosis） 463
国际临床催眠协会（International Society of Clinical Hypnosis） 464
临床和实验催眠协会（Society for Clinical and Experimental Hypnosis） 464
米尔顿·艾瑞克森基金会（The Milton H.Erickson Foundation） 464
全美儿科催眠培训学院（National Pediatric Hypnosis Training Institute） 465
附录B：补充材料 467
和催眠先驱及改革者的访谈 467
附录C：前三版的序言和导读 469
第三版序言 469
第三版导读 471
第二版序言 474
第二版导读 475
第一版序言 477
第一版导读 479