状态1 自信--支起心中的杠杆 3
一、支起心中的杠杆 3
二、“天才在这里” 8
三、寸有所长 13
四、面对对手 21
五、征服自己 26
六、勇者无畏 32
七、NBA中的小黄蜂 39
八、自信是成功的基石 44
九、成功的期望 49
自我测试：成功自信心 54
状态2 恒心--希望，永不放弃 59
一、希望，永不放弃 59
二、开着奔驰来接你 64
三、放飞手中的气球 70
四、高中生的电脑梦 73
五、最后一个苹果 78
六、希望是胜利的号角 82
七、有志者事竞成 86
一、采摘最美的稻穗 93
状态3 学习--做一棵粗壮的树 93
二、七只羚羊的代价 97
三、黑客狙击手 101
四、学无止境 104
五、眼见未必真 108
六、高层的空位子 112
七、沙中的金子 116
八、做一棵粗壮的树 121
九、修鞋匠的律师路 125
一、开始是成功的号角 131
状态4 实践--成功开始于行动 131
二、特意为你挖的树坑 134
三、“吴氏汤王” 138
四、国王的智慧定典 142
五、想到就做 146
六、成功开始于行动 150
七、横越南极 153
八、梦想清单 157
九、懒惰是成功的天敌 161
十、视力奇人 166
一、两只青蛙 171
状态5 坚韧--锲而不舍，金石可镂 171
二、锲而不舍，金石可镂 174
三、寻找狂犬病疫苗 178
四、30年成一书 181
五、一秒钟摆一下 185
六、成功在于积累 190
七、磨镜敲开科学之门 196
八、南极探险家 199
自我测试：意志力 202
一、冷水与热铁 209
状态6 快乐--踢开忧虑怯懦之石 209
二、佛祖的办法 213
三、一粒灰尘 216
四、病由心生 220
五、忧虑是负面的期待 225
六、踢开忧虑怯懦之石 229
七、你捏的是我的腿 233
八、抓住左臂才能摔倒你 237
九、选择快乐 242
十、你为什么不快乐 248
自我测试：你有焦虑情绪吗 252
一、将军的惊人之举 259
状态7 磨励--失败是成功的催化剂 259
二、响尾蛇罐头 263
三、决不放弃 267
四、一次失败和最后一次失败 272
五、失败是成功的催化剂 277
六、成长的挫折 282
七、把痛苦从不幸中赶走 286
八、失败是一种鞭策 290
九、条条道路通罗马 293
一、播洒爱的阳光 301
状态8 爱心--让世界多一片绿荫 301
二、快乐乃是惟一的善 307
三、爱心热线 313
四、一个汉堡包 318
五、天堂和地狱 323
六、让世界多一片绿荫 326
七、爱的链环 330
八、偷走的箱子 336
九、35次紧急电话 339
自我测试：你离快乐有多远 342