目录 1
一 心理学与教育 1
（一）科学地理解心理的实质 1
（二）教育需要心理学 8
二 青少年青春期的心理特点与指导 14
（一）青春期教育是青少年的必修课 14
（二）青少年青春期的心理特点与指导 17
（三）青少年心理发展的根本原因 23
（四）努力打开“闭锁心理” 25
（五）背道而弛——谈逆反心理 27
（六）一个不该回避的问题——性心理 28
三 青少年友谊与交往 39
（一）一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮——谈交往的作用。 39
（二）消除交往中的心理障碍 40
（三）从孤独中解脱出来 42
（四）风度之美——谈交往技巧 44
（五）解脱窘境的“润滑剂”——谈幽默情趣 45
（六）正确对待友谊与“哥们义气” 48
四 学与教的心理问题 52
（一）科学家的“入迷”和小学生的“走神”——谈注意力 52
（二）知识就是力量——谈掌握知识的心智活动 57
（三）知识的细胞、学习的核心——谈掌握概念知识 74
（四）一技之长终生受益——谈掌握技能 87
（五）运用智慧的双眼——谈观察力 102
（六）学习上的“惯性定律”——谈学习迁移 109
五 奇妙的心理效应——浅谈教学艺术 131
（一）教学幽默 131
（二）学与教的“黄金位置” 138
六 时代的命题——心理健康 146
（一）讲究心理卫生 146
（二）青少年必须解决的人生课题——接受自己 149
（三）驾驭焦虑——谈焦虑与学习 151
（四）正确理解虚荣心与自尊心 156
（五）消除嫉妒心理的折磨 159
（六）挫折时莫钻死胡同 163
（七）学会运用自我暗示 164
（八）心理健康的标准 166