图书介绍：内容提要面临新的纪元，青年学生更加关注自身素质的提高，以应对种种挑战。本书从社会文化、生理、心理层面简明扼要地概述了当代青年素质发展和训练的途径、方式，主要内容包括学会选择与策划自我、学会关心与道德操作、心理健康与心理素质、思维品质与思维方法、校园情愫与情商、学习策略与T型知识构成、信息处理与信息运用、创意思维与创新思路技巧、人际交往与社交礼仪、真善美与审美实践、动作技能与行为素质、健美保健与身体素质等。全书综合与汇集了大量的信息和资料，有较强的实用性、操作性及工具性，文笔流畅，题材丰富，结构独特，是一本很有特色的青年综合素质教育和自我修养的推荐教材，适合当代青年学生、青年工作者和共青团干部阅读使用。