《中小学体育与健康系列教案丛书 高中选修教案》PDF下载

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  • 作  者:王港主编;齐栋,孙长力册主编
  • 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
  • 出版年份:2003
  • ISBN:7811000059
  • 页数:196 页
图书介绍:教案以九年义务教育《体育与健康教学大纲》为依据,突出健康第一的指导思想,体现出体系新、现代气息浓、应用性强等现代教学思想。本书为教师教学提供了很好的教学范本。

足球 1

第一层次 2

1.足球游戏:踢球 2

2.复习踢球技术 4

3.脚、腿、胸停球 6

4.直线、变向运球 8

5.传球、接球与运球的组合 10

6.传球、接球与运球的组合 12

7.运球、传球与射门的组合 14

8.运球、传球与射门的组合 16

9.进攻跑位与防守选位 18

10.二过一配合 20

11.“二过一”战术;教学比赛 22

12.教学比赛 24

13.接球、运球、射门;考核 26

第二层次 28

1.掷界外球;头顶球 28

2.运球过人;教学比赛 30

3.抢截球;教学比赛 32

4.传球、接球与射门的组合 34

5.运球过人、抢截球和射门的组合 36

6.整体进攻与防守战术 38

7.教学比赛 40

第三层次 42

1.教学比赛 42

篮球 44

1.行进间运球;急起急停 45

第一层次 45

2.教学比赛;单手肩上投篮 47

3.单手肩上投篮;教学比赛 49

4.复习单手肩上投篮;教学比赛 51

5.教学比赛;行进间投篮 53

6.教学比赛;行进间投篮 55

7.教学比赛;行进间投篮;组合技术练习 57

8.组合技术练习;教学比赛 59

9.二攻一、一防二;攻防挑战赛 61

10.半场人盯人防守;教学比赛 63

11.半场人盯人防守;教学比赛 65

12.复习技、战术;教学比赛 67

13.教学比赛 69

14.运球行进间单手肩上投篮;考核 71

1.单手肩上传接球 73

第二层次 73

2.行进间运球;行进间单手低手投篮 75

3.行进间单手低手投篮;教学比赛 77

4.行进间双人或三人传接球与投篮 79

5.行进间双人或三人传接球与投篮;教学比赛 81

6.运球、传接球与抢球游戏 83

7.运球、传接球与抢球游戏 85

8.三攻二、二防三 87

9.三攻二、二防三;全场人盯人防守 89

10.复习投篮;教学比赛 91

11.复习传接球、运球和抢断球;教学比赛 93

12.复习组合战术;教学比赛 95

13.行进间单手低手投篮;考核 97

1.传球、运球 99

第三层次 99

2.传、运球及投篮 101

3.接传球原地跳起单手肩上投篮 103

4.运球、传接球与抢断球游戏 105

5.区域联防(2-1-2) 107

6.区域联防(2-1-2) 109

7.教学比赛 111

8.有具体要求的教学比赛 113

9.有具体要求的教学比赛 115

排球 117

第一层次 118

1.尝试排球比赛;垫球 118

2.尝试排球比赛;垫球 120

3.垫球 122

4.学习传球技术;传垫球练习 124

5.学习传球技术;传垫球练习 126

6.复习传球技术;传垫球比赛 128

第二层次 130

1.学习发球技术;垫传球练习 130

2.学习扣球技术;组合练习 132

3.学习排球规则;战术介绍与练习 134

第三层次 136

1.教学比赛 136

韵律操和舞蹈 138

第一层次 140

1.韵律操:手臂组合及身体方位组合;舞蹈:第一遍音乐 140

2.韵律操:身体方位组合,成套韵律操第1节;舞蹈:第二遍音乐 142

3.韵律操:成套韵律操第2~3节;舞蹈:组合练习1~16动作 144

4.韵律操:成套韵律操4~5节;舞蹈:快华尔兹舞步——平步 146

5.韵律操:成套韵律操第6~8节;舞蹈:90°旋转步 148

6.韵律操:成套韵律操9~10节;舞蹈:180°旋转步 150

7.韵律操:复习成套动作;舞蹈:复习组合练习、复习旋转步 152

第二层次 154

1.韵律操:身体方位组合第1~8八拍;舞蹈:阿细跳月 154

2.韵律操:成套韵律操第1~3节;舞蹈:方位组合第二遍音乐的动作 156

3.韵律操:成套韵律操第4~5节;舞蹈:陕北秧歌1~3舞步 158

4.韵律操:成套韵律操第6~7节;舞蹈:陕北秧歌4~5舞步 160

5.韵律操:成套韵律操第8~9节;舞蹈:复习陕北秧歌 162

6.韵律操:成套韵律操第10节;舞蹈:听音乐练习舞步1~5 164

7.韵律操:复习成套动作;舞蹈:复习阿细跳月、陕北秧歌 166

第三层次 168

1.韵律操:介绍韵律体操创编方法,学习双人韵律操第一部分;舞蹈:学习四步舞 168

2.韵律操:学习双人韵律操第一、二部分;舞蹈:“四步舞”实践练习 170

3.韵律操:双人操第二部分;舞蹈:后退常步、横并步、弧线向左转90° 172

4.韵律操:双人操第二部分;舞蹈:四步舞的基本舞步 174

5.韵律操:双人操第三部分;舞蹈:四步舞的基本姿势和基本步伐 176

6.韵律操:考核双人韵律操第1~3部分;舞蹈:四步舞的基本姿势和基本步伐 178

游泳 180

1.复习蛙泳配合;学习爬泳打腿技术 181

2.复习蛙泳配合;复习爬泳打腿技术、游戏 183

3.复习爬泳打腿技术;学习爬泳划臂技术 185

4.复习爬泳打腿技术;学习划臂与呼吸配合;学习完整配合 187

5.复习划臂与呼吸配合;复习完整配合;学习仰泳打腿技术 189

6.复习爬泳配合技术;复习仰泳打腿技术;学习仰泳完整配合 191

7.改进爬泳配合技术;复习仰泳完整配合;接力游戏 193

8.改进仰泳配合技术;考核;水球游戏 195