上篇 旅游知识与技巧 1
旅游——一种特殊的生活方式 3
旅游者的心理准备 6
旅游者应具备一定的文化知识 9
学点美学，游兴更浓 13
旅游者要读点文学作品 16
旅游与风物传说 20
旅游时机的选择 24
既有目的，又不拘泥 27
遍游与细览 30
观景点和观景角度的选择 34
另辟蹊径游 38
独游、偶游与群游 41
初游与重游 44
不要放过小景 48
观赏要善于联想 52
别忘听觉美 56
小议山水观赏 60
千姿百态话溶洞 64
瀑布美谈 68
谈日出 72
何处赏月最清心 76
大海的启示 80
说云海 83
草原风光 87
田园风光 91
漫话古代建筑 94
古典园林谈 98
古典园林景物观赏 102
佛教寺院的建筑布局 105
信仰和崇拜的圣物——佛教造像 109
古塔种种 113
“临观之美”话亭楼 116
名人遗迹的观赏 120
说赏花 124
壁画赏说 128
书法欣赏 132
旅游莫忘品尝风味小吃 136
温馨的踪迹——旅游纪念品的选购 139
留下美好回忆的旅游摄影 142
旅游者的自我欣赏 145
下篇 旅游景点与特色 149
世界最大的广场——天安门广场 151
世界最大的皇宫——北京故宫 156
天坛赏“天” 160
不到长城非好汉 164
如屏如拱十三陵 168
最古老的皇家园林——北海 172
颐和园的皇家气派 176
南北胜迹的缩影——承德避署山庄 179
云排星拱的承德外八庙 183
清帝皇陵有东、西 187
五岳独尊的泰山 192
儒学圣地——曲阜孔庙 197
泉城之泉姿态多 201
险峻神奇东海崂 205
文殊圣地五台山 209
地险山雄的恒山 213
徜徉平遥古城中 217
石雕艺术的宝库——云冈石窟 221
朴实恬静的镜泊湖 225
火山公园——五大连池 229
秀出北国的千山 233
雄奇险峻的华山 237
历史大舞台的骊山 240
雄壮威武的古代军阵——秦陵兵马俑 244
引颈报晓鸡公山 248
古寺名拳在嵩山 252
佛雕艺术的代表——龙门石窟 256
佛教艺术的天堂——敦煌莫高窟 259
塑像瑰宝——麦积山石窟 262
金堆玉砌的布达拉宫 265
天山明珠——天池 269
雄伟的中山陵 273
巧于因借、善于安排的寄畅园 276
景随步移的拙政园 279
景、物一体的留园 283
豫园庭院小景多 286
海天佛国普陀山 289
黄山天下奇 293
莲花佛国九华山 297
顶天立地天柱山 301
匡庐奇秀甲天下 304
太湖沿岸风光美 308
西湖美 312
新安富春美如画 316
峰奇水胜的雁荡山 320
武夷山奇秀甲东南 323
东湖处处生佳趣 327
神奇的武当山 331
八百里洞庭名胜多 335
巍巍井冈山 339
五岳独秀的衡山 343
“野”、“荒”的张家界 347
肇庆星湖山水优 351
峨眉天下秀 354
青城天下幽 358
人间瑶池在黄龙 361
童话世界九寨沟 365
剑门蜀道逍遥游 369
山水画卷的长江三峡 372
天府银河都江堰 376
气势磅礴的黄果树瀑布 380
桂林山水甲天下 383
群峰壁立石林翠 387
滇池周边胜景多 391
苍山洱海高原色 395
西双版纳的山水人文景观 399
纳西族文化的结晶——丽江古城 403
附录 406
1.旅游必备品清单 406
2.八个全国统一电话号码 407
3.旅游安全特别提示 408
4.中国列入《世界遗产名录》的名胜古迹 409