第一章 总论 1
一、什么是速写 1
二、速写的作用和目的 2
三、速写和素描、创作的区别 4
四、速写的勤学苦练和习惯的养成 5
第二章 速写的具体方法与步骤 8
一、速写进行的几个原则 8
甲、从室内到室外 8
乙、从静到动，从变化少到变化多的动作 9
丙、由简到繁 9
二、室内的速写（即课堂速写练习） 10
甲、三十分钟的速写 10
乙、十五分钟的速写 12
丙、五分钟的速写 13
丁、三分钟至两分钟的速写、一分钟的速写 13
戊、循环性动作的速写 14
戍、着衣与裸体相间进行的速写 17
庚、默写 18
三、室外的速写 22
甲、静的或动作轻微的动态速写 24
乙、手部动身子不动的动态速写 24
丙、上身动、下身不动的动态速写 25
丁、头部的转动动态速写 25
戊、腿和脚动作较大、上身较为静止的动态 26
戍、循环性的动态速写 26
庚、动了一下，很久才回复的动态 27
辛、瞬间变化厉害而又生动的动态 28
四、构图性的速写 29
第三章 速写中的几个重要问题 37
一、掌握运动线 37
甲、运动线在速写中的重要作用 37
乙、如何掌握运动线 37
二、重心问题 39
甲、重心的概念 39
乙、重心与动态的关系 39
三、解剖问题 41
甲、人体的比例 42
乙、男女老幼外形差异 43
丙、人体运动时，关节活动的可能范围 44
丁、人体运动时肩膀（锁骨）与腰（骨盆）的关系 44
戊、速写与手的解剖 46
四、透视问题 46
甲、注意作者与实物的距离和作者与画面的距离 46
乙、注意画面主体与背景透视的统一 47
内、近大远小近长远短和近清楚远模糊 47
丁、视平线的作用 47
戊、关于方圆的透视 50
戍、投影透视 51
庚、反影透视 51
辛、关于人物形体的透视变化 51
五、衣褶问题 53
甲、衣服的构造 54
乙、衣服与人体的关系 55
丙、衣褶与衣服的质地 55
丁、衣纹的线与面的关系 57
六、特征特点的描写 58
甲、阶级的烙印 58
乙、职业的区别 58
丙、地区的区别 59
丁、性格特征和精神状态的描写 59
七、线条、质感、风格 60
第四章 生活、速写、创作 62
一、到生活中去画速写是困难但是有趣的事情 63
二、需要正确的立场和观点 65
三、热爱生活，锻炼自己对新鲜事物的敏感 68