一．足球的基本技术 1
（一）踢球 1
1．脚面踢球 1
2．脚内侧踢球 3
3．脚外侧踢球 4
4．脚尖踢球 4
5．向後钩踢 5
1．脚掌停球 7
（二）停球 7
2．脚内侧停球 9
3．胸部停球 10
（三）顶球 12
1．向正前方顶球 12
2．用前额向侧方顶球 13
3．用前额向下方顶球 14
（四）运球 14
2．脚内侧运球 15
3．两脚交互运球 15
1．脚外侧运球 15
（五）传球 18
（六）抢球 22
（七）守门员的技术 23
1．接球 24
2．用拳击球 26
3．运球 27
4．掷球 27
（一）‘三後卫制’战术中队员的布置 28
二．‘三後卫制’战术 28
（二）‘三後卫制’战术各队员的职责及主要活动区域 31
（三）基本的攻守方式 37
（四）攻守战术的几种示例 51
（五）中线开球时的战术 55
（六）踢‘角球’时的战术 55
（七）罚‘任意球’的攻守战术 61
（八）罚‘罚球点球’时的简要战术 62
（九）‘界外掷球’的战术 64
（十）踢‘球门球’的战术 64