《拳击快速入门》PDF下载

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  • 作  者:安迪,戈盾编著
  • 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
  • 出版年份:1995
  • ISBN:7810039911
  • 页数:191 页
图书介绍:

目录 1

第一篇 拳击实战基本技术 1

一、基本姿势 3

二、基本步法 4

三、基本拳法 11

四、基本防守法 17

五、基本攻击法 30

第二篇 拳击主动连击绝招 47

一、刺拳与各拳法的组合应用 49

二、直拳与各拳法的组合应用 93

三、摆拳与各拳法的组合应用 132

四、平勾拳与各拳法的组合应用 153

五、抄拳与各拳法的组合应用 172