第一章 开动脑筋，不落伍于时代 1
“悦人悦己”，是超越朝代的智慧开启法 1
惟有不可能实现的想法，更能锻炼头脑 4
开动脑筋产生的脱离常轨的想法，已经日益重要 7
不开动脑筋，将落伍于激烈变革中的世界 10
在时代洪流中，确立自己的个性特色 14
打破思维定式，实行明智的企业战略 17
对任何事都要先怀疑、探查 20
不迷恋从前做法，敢想敢做的重要性 22
当你考虑“怎样才能超越数据”时，才能产生新基准 25
灵活多样地去看报纸、杂志、电视、网络 28
由生产方立场，到买方、用方立场的观念转变 31
即兴发挥也是“开动脑筋” 33
在选择工作上，有必要开动脑筋，抓住未来时代的脉搏 37
有必要转换思维认识到：年轻也好，轻浮也罢，只要有实力就要承认他 40
改变看孩子的方法会看到全新的孩子 42
不动脉的学校教育不可能使孩子大脑得到锻炼 45
学习也要打破以前的常规 47
第二章 开动脑筋，发现生存价值 50
找窍门 50
为保持自我的信息取舍 52
正是在一切顺利时，即使勉强，也要试着否定现状 54
人生中，“软骨精神”胜于“反骨精神” 58
对应时代变化，应是“变色龙”式的，而不是“寄居蟹”式的 61
计算因为妥协造成的损失和因反抗而耗费的能量的损失 64
改变房间的布置也会改变头脑 67
“为别人”，最后会成为“为自己” 70
只计算眼前利益，不算是真正运用了头脑 72
今后与其说是“选择信息”的时代，不如说是“舍弃信息”的时代 75
动脉和不动脑，二者有很大差别 77
陷入问题中时，有必要先搁置一旁，做“落幕思考” 81
可以有圆形的、三角形的纸币 83
经验在分析后才有运用的可能 87
探索各种可能性，使自己迅速转变 89
第三章 开动脑筋，战胜困难 93
“这是我自己选择的自己的人生！”如此转念一想，难过的事也变得不难过 93
心情郁闷时，要大声说话、加大动作力度等等 96
“最后总会有办法的”惟有到达最底层，这种心情转换法才会有效 99
做事情，推不行的话可以拉，拉不行的话就推 101
自己做不好时，可借用他人的智慧 103
艰难的事情往容易想，容易的事情往深处想，深刻的事情往有趣想 106
与直接解决问题相比，应先想出解决问题的办法 109
当有需要解决的问题时，可以把问题本身反过来利用，使其成为解决手段 110
只有在痛苦时、停顿时，才能够看到平时看不见的问题本质 113
找不到答案时，质疑问题本身，会发现新的解决办法 116
以自己的体验为基础思考的，要打几个折扣 118
即使没发现问题点，也要先投入行动 120
打破固定观念，发挥“不严肃”、“玩笑”的效用 123
第四章 开动脑筋，使人生快乐起来 123
试想“大家都做，所以我不做”，将发现新的乐趣 125
惟有舍弃掉能搁置一旁的东西，才能发现真正的题目 128
多创造只属于自己的时间，享受人生 130
在合理与不合理间生存 132
拥有奉献精神也很重要 134
不被世间的标准所左右，要拥有自己的标准 136
如果认为“人生收支平衡就行”，则能快乐地生活 138
不过分期待他人，就不会怨恨人 140
有趣的是走到与他人相反的方向 142
把自己的快乐与人分享，建议你“管闲事” 144
打破陈规旧套，发现快乐人生 146
挑战精神对于人生常常是必要的 148
今后是以本色生存的时代 150
不转换头脑，很难改变人生 152