致读者 1
（一）氢弹事件和“阿尔文”号 5
氢弹掉进海里 5
“阿尔文”号奉命出动 8
找到啦！ 18
海底会师 26
艰难的打捞工作 31
重新干！ 37
最后的战斗 40
（二）向海底挑战 72
库斯图和他的水肺 72
危险的减压病 81
“卡利本”号探险船 88
揭开红海之谜 94
打捞古船 100
（三）海洋能源 128
开采海底石油 128
大陆架问题 135
沉睡在海底的矿藏 141
海水发电 146
建设海底牧场 150
（四）海底生活和海中人 177
拚死的三百米 177
林格潜水器 183
大陆架计划 195
红海海底村 206
一百三十米下的海底生活 210
“海底实验室计划” 223
宇宙英雄成了水下勇士 226
“海底实验室”二号和海豚 229
更深些、更久些 237
（五）走向海底城市 271
明天的海上工业区 271
大陆架上的城市 275
一起未来事件 277
海底牧场在危急中 280
苦战海底 285
我们的新伙伴——海人 290
·解说·关于今后的海洋开发 304