第一篇 运筹职业：三尺讲台与你一生有约第一条 明确自己的职业特点 3
关于职业 4
关于教师的职业 8
教师的职业精神 11
第二条 保持一颗平常心 14
教师要有平常心 15
不能老迷恋于过去 20
坚守你自己 23
第三条 抛弃浮躁，立即行动 26
教师要静心、静气 27
行动胜过千言万语 29
科学地行动 31
第四条 策划自己的未来 33
策划是成功的关键 34
做好自身的职业发展规划 36
第五条 永远不要说校长的坏话 43
校长自有其优势 44
说校长的坏话于事无补 45
与校长和睦相处才是上策 48
第六条 用笑声感染每一个人 52
展现魅力的语言——笑 53
笑声，让同事欣赏你 54
笑声，让学生走近你 55
第七条 做一个受欢迎的教师 57
“厚德载物”——受欢迎的教师之本 58
“学高为师”——受欢迎的教师之魂 59
做最受欢迎的教师 61
第二篇 决胜课堂：让你的教学充满激情与诗意第八条 着眼细节，造就专业 67
细节的力量 68
课堂：细节决定成败 69
关注细节，做专业的教师 71
第九条 让学生感受到你的关注 76
关注就是爱 77
课堂，我们该关注学生什么 79
让学生感受到你的关注 82
第十条 引导学生快乐地思考 87
没有问题就没有学习 88
让学生问出精彩——如何引导学生有效提问 90
让学生生活在思考的世界里 96
第十一条 让学生学会自己“捕鱼” 98
别让你的学生成为新“文盲” 99
教师要让学生自己捕“鱼” 100
授之以“渔” 102
第十二条 在课堂教学中彰显你的个性 107
教师要有教学个性 108
教师教学个性化之路 111
形成自已的教学风格 114
第三篇 倾情心田：让爱作主 119
第十三条 做一个用心倾听者 119
老师，请学会倾听 120
倾听的艺术 123
第十四条 绝不放弃任何一个学生 129
构建没有残缺的世界 130
教育永远要装着“差生” 133
走出转化差生的误区 134
转化差生也要讲方法 135
第十五条 艺术地表扬与批评学生 139
欣赏是最好的教育 140
让表扬成为孩子们翅膀下的风 142
批评可以是甜的 146
第十六条 宽容比惩罚更有力量 156
宽容也是教育 157
缺乏惩罚的教育是不完整的教育 159
要惩罚不要体罚更不要心罚 160
第四篇 剑指未来：让你的教师生涯遍洒阳光第十七条 永远保持求知者的姿态 165
教师是终身的学习者 166
教师的学习内容 168
教师的学习途径 169
第十八条 做一个有反思力的教师 181
在反思中成长 182
培养教师的反思能力 185
第十九条 在继承的基础上不断进行教学创新 188
教学创新是时代发展的必然要求 189
提高教学创新能力 189
创新型教师应具备的素质 190
构建创新的课堂教学 191
第二十条 走可持续专业发展之路 194
教师要走专业发展之路 195
教师专业发展的自我诊断与修炼 198
成为专家型教师 199
第二十一条 致力于成为一名研究者 203
拒绝教书匠 204
教师应该是研究者 206
教师怎样研究 207
教师可以做的研究 209
第二十二条 做健康快乐的教师 214
健康是教师成就未来之本 215
应对工作倦怠 216
走出职业压力的灰色地带 219
做快乐的教师 222
参考文献 225
祝福教师（代后记） 227