第一章 信息时代人际关系的距离美 1
信息化时代人际关系更为重要 3
处世经就是人际关系经 5
人际交往的伦理学 6
人际交往的美学 9
“距离产生美”的故事 9
“刺猬法则”的启示 13
第二章 与同事相处的距离美 17
一、初来乍到，找到位置 19
突破陌生距离感 19
多看、少说，保距离 24
在新公司立足 28
二、拉近距离，但不入私人空间 28
拉近距离，做办公室最受欢迎的人 29
尊重私人空间 31
尊重私人时间 32
三、以心换心，但私交不可太深 34
以心换心 34
私交不可太深 35
不搞“小圈子”，忌交浅言深 37
不把同事等同于朋友 38
不要侵入同事的生活 39
四、要竞争，但也要协作 41
竞争要与协作结合 41
不能过早卷入晋升竞争 43
当仁不让，莫低头 45
争取权力是追求成就的重要手段 48
忌争名夺利 49
五、Office游戏规则 51
办公室说话忌语 51
白领礼仪 53
六、防范办公室友谊杀手 59
别掺和是非 64
绕过各种陷阱 65
“对付”各种人 68
办公室中各种脸谱 72
不给别人当枪使 74
维护权利，免受伤害 76
小心流言蜚语 78
白领丽人的办公秘诀 81
七、白领丽人的处世秘诀 81
事业失败女人制造个毛病 83
白领丽人的误区 84
八、办公室的感情投资 88
办公室的第四情感 88
女性白领欣赏的男同事 89
办公室恋情如何成功 90
办公室恋情好危险 92
应付办公室的性骚忧 94
巧妙地拒绝他 97
第三章 与上司相处的距离美 101
一、要维护威信，也要若即若离 105
照顾尊严感 105
切忌待才傲上 106
若即若离 107
二、做上司欣赏的人 110
三、不可不露，不可太露 113
才华要外露 113
才不要太露 115
四、要感情投入，又忌太亲密 118
要感情投资 118
避免太亲密 121
五、要维护上司的利益，又要争取自己的权益 123
老板厌恶的人 123
维护自己的权益 124
六、晋升、加薪有秘诀 126
升职有秘诀 127
升职小策略 128
外企人的晋职之道 129
实施加薪行动 131
七、当好助手，勇于批评 136
上司的好助手 136
做好上司助理 138
领会上司的意图 139
接受上司的批评 140
请教就是进谏 142
曲径通幽的策略 143
批评老板的技巧 145
八、与异性上司相处 147
女性与男上司相处 147
白领丽人“魅力”误区 148
大胆提出自己的要求 151
面对年轻女上司 153
如何对待“刁蛮”女上司 154
九、与不同类型的上司相处 157
十、你炒我不如我炒你 167
择木而栖 167
职业生涯退一进二 170
上海白领丽人打短工 171
动辄跳槽，得不偿失 173
辞职别施“恶招” 174
第四章 与下属相处的距离美 177
把下属当好朋友 180
一、把下属当好友，又不失尊严 180
放下架子，摆正心理距离 184
二、实现“三和”境界，端平一碗水 187
实现主管人员的“和” 187
实现员工之间的“和” 189
实现企业主管和员工之间的“和” 190
要“和”须端平一碗水 191
三、实现三和的秘诀 198
开诚布公 198
以人为本 201
一视同仁 205
替他们挡驾 207
巧妙地训导 208
恩威并施，宽严相济 211
四、慈母与钟馗 211
逼使下属更主动 216
慷慨地赞美 219
松开你的双手 225
以万变应不变 227
巧妙惩罚见成效 229
赏罚忌言而无信 234
第五章 与朋友相处的距离美 234
一、友谊的规则 239
朋友——平静的依恋 239
规则之一：交换、分担 241
规则之二：真诚 242
规则之三：信任 245
规则之四：尊重 248
规则之五：宽广 250
二、友情的最佳距离 254
君子之交淡如水 254
和而不流 256
不要过于苛责朋友 256
留一步，让三分 258
三、友谊过“度”的故事 261
过分热情让人恐惧 261
朋友要往来有节，互不干涉 263
友谊不是窄胡同 266
别控制和依赖朋友 267
不能毫无顾忌 270
莫打听隐私 272
给朋友面子 274
莫送重礼 276
该拒绝，别迟疑 277
四、朋友、分“三流九等” 279
交友须谨慎 279
如何看朋友？ 280
朋友要分等级 283
建立一个“朋友档案” 285
莫逆之交 287
忠诚的朋友 288
愉快的合作者 291
他临时给你方便 293
五、男性间交友的欠缺与过 295
男人间往往不信任 296
男人身陷困境 297
交酒肉朋友 299
讲江湖义气 300
太功利主义 301
气量过小 301
六、女性间交友的欠缺与过 303
女人为何躲避友谊 303
相处太密 305
交际无事不打听 306
触痛人心中伤疤 307
七、女人交异性朋友 309
女人为何需要异性朋友 309
交往过度导致行为不轨 312
分不清友谊和爱情之间的界限 313
把男性当佣人使唤 315
网上交友防受骗 315
八、男人交异性朋友 317
男人为何需要异性朋友 317
不带性关系的交往 319
举止越轨 323
过分热心易惹是非 323
说其他女性的坏话 325
哗众取宠 325
男性网上交友也受骗 326
以人情维系友谊 327
九、朋友间也要做人情 327
人情不可轻用 329
第六章 与情侣、配偶相处的距离美 333
一、 爱情，在男人女人心时 335
爱情是什么 335
怎样辨别友爱和性爱 339
男人的爱：就是给 341
男人理想的女人：善于爱 343
爱情是女人的希望 347
女人的爱情是显色剂 350
爱情使女人嫉妒 352
两性恋爱的心理差异 353
二、求爱要掌握距离美 356
求爱要注意空间距离 356
切忌在自己家中向她求爱 358
交谈使她感到接近，又不太接近 360
缩短距离的秘方 362
怎样判断对方是否对你有意？ 364
男子恋爱的心理隐患 368
女性婚恋的误区 369
三、大胆追求，还要留一个空间 372
恋爱成功的十条经验 372
不懈寻求 375
捕捉时机 378
表达爱要有胆量 382
细微之处的体贴 385
生活不能那么贫乏 388
给恋人留一个空间 390
四、结婚：从浪漫走向现实 394
情感列车的转弯 394
用沟通建立信任 399
感情交流犹如生命 400
多点情趣和温柔 402
夫妻恩爱15法 405
五、走出婚姻的误区 410
夫妻间的冲突 410
夫妻间语言交流的误区 415
侵蚀夫妻感情的六种毒素 420
夫妻关系中六种破坏因素 422
缓和夫妻矛盾的策略 424
夫妻感情对孩子的影响 426