第一章 大学生成才之路 1
一、立志 1
二、成才因素 2
三、成才的基本规律 5
四、自我认识 8
五、选定目标，锐意进取 9
六、培养能力 10
七、投身社会实践 13
八、自我控制 14
第二章 大学生学习方法概要 15
一、当代大学生的学习目标与学习观 15
二、大学学习的特点 17
三、大学生的基本学习方法 22
第三章 大学生常见的心理疾病与健康 40
一、神经症 42
二、精神病 45
三、人格障碍 46
四、性心理障碍 46
五、大学生心理健康的标准 48
六、增强对挫折的承受力，保持健康的心态 50
第四章 报考硕士生及出国留学常识 53
一、报考硕士生的有关规定 53
二、自费留学须知 54
三、公派出国留学人员的选派 57
四、公派出国留学人员回国休假及其配偶出国探亲 60
第五章 大学生成才所必须的人际交往 62
一、人际交往的作用和原则 62
二、人际交往的一般障碍 67
三、人际交往的基本方法 70
第六章 辩论的口才艺术与技巧 82
一、辩论中的口才艺术 82
二、辩论技巧 85
第七章 大学生应如何对待恋爱与婚姻 131
一、爱情 131
二、大学生的恋爱观 134
三、恋爱道德 139
四、婚姻家庭道德 143
第八章 毕业生就业指导 147
一、国家对人才的需要 148
二、毕业生就业的超前选择和准备 152
三、毕业生选择职业的方法 159
第九章 科研选题与学术论文写作入门 172
一、科研选题 172
二、学术论文、学位论文、科学技术报告的区别及国标 173
三、学术论文各部分的写作方法与要求 174
四、论文材料的收集与处理 180
五、学术论文写作技巧 182
六、论文和书稿校对符号及其用法 185
第十章 21世纪展望 191
一、生命科学及医学 191
二、农业科学 194
三、生态环境 197
四、能源 199
五、家用电器 201
六、交通运输与通讯 205
七、未来科技总览 210
附一 国外部分著名大学简介 216
附二 中国高等学校名录 226