第1章 疾病扫盲——若想健康身体好，基础知识须知道 2
人体消化系统的组成 2
上、下消化道是如何区分的 3
上消化道有哪些器官，有什么功能 3
消化生理 5
老年人消化道结构上有什么特点，功能有什么改变 10
小儿消化道有什么生理特点 12
孕妇消化道有什么生理特点 14
中医对“胃”是怎样认识的 16
什么是胃食管反流病 17
什么是食管下括约肌（LES） 17
什么是食管胃角 18
什么是膈裂孔的弹簧夹作用 19
什么是食管腹段 20
什么是贲门口的黏膜 20
什么是食管蠕动 20
什么是食管黏膜 22
胃食管反流病的发病率高吗 23
食管裂孔疝对胃食管反流病的影响因素 24
胃食管反流病与肥胖有关 25
饮酒可以导致胃食管反流病 25
吸烟可以导致胃食管反流病 26
可以导致胃食管反流病的药物 26
妊娠可以导致胃食管反流病 29
硬皮病可以导致胃食管反流病 30
什么是Zollinger-Ellison综合征 30
幽门螺杆菌对胃食管反流病有保护作用 30
胃食管反流病是如何发生的 31
胃食管反流病的病理生理变化 32
历代中医对胃食管反流病的论述 36
中医认为胃食管反流病的病因病机 40
第2章 发病信号——疾病总会露马脚，练就慧眼早明了 44
烧心是胃食管反流病最常见的症状 44
反胃（反酸）是胃食管反流病常见症状 45
胃食管反流病可引起吞咽痛 46
胃食管反流病可引起胸痛 46
胃食管反流病可引起吞咽困难 47
胃食管反流病可引起出血 47
胃食管反流病可引起食管狭窄 48
胃食管反流病可引起短食管 50
何谓Barrett食管 50
胃食管反流病的食管外并发症 50
第3章 诊断须知——确诊病症下对药，必要检查不可少 54
胃食管反流病的病理检查 54
胃食管反流病的胆红素监测 56
胃食管反流病的X线钡餐造影 57
胃食管反流病的内镜检查 58
胃食管反流病的长时间食管pH监测 60
胃食管反流病的食管测压检查 61
胃食管反流病核素扫描检查 62
胃食管反流病的诊断标准 63
胃食管反流病需要与哪些疾病鉴别 64
第4章 治疗疾病——合理用药很重要，综合治疗效果好 66
胃食管反流病的非手术治疗 66
胃食管反流病的药物治疗 67
胃食管反流病的手术治疗 75
并发症的治疗 79
中医辨治胃食管反流病的要点 79
怎样辨证施治胃食管反流病的肝胃郁热型 81
胃食管反流病的气滞血瘀型如何辨证论治 83
如何辨证施治痰气交阻型胃食管反流病 84
脾胃湿热及脾胃虚寒型胃食管反流病的证治方剂 85
胃阴不足、痰湿瘀阻及胃失和降型胃食管反流病的辨证施治 86
治疗胃食管反流病的有效的单方、验方 88
第5章 康复调养——三分治疗七分养，自我保健恢复早 92
改变生活方式和用药同等重要 92
胃食管反流病的体位选择 92
避免服用促使反流的药物 93
第6章 预防保健——运动饮食习惯好，远离疾病活到老 96
胃肠健康需要保持心情舒畅 96
注意饮食是对胃最好的保护 97
慎起居，严防外邪入侵 98
何谓有氧运动 98
饮食治疗必须与运动治疗相结合 101
运动疗法对减肥是必不可少的 102
每天在家中坚持呼吸法、运动法锻炼，有益于胃肠健康 103
每天早晨进行5分钟增强食欲的运动 105
怎样掌握运动中“度”的问题 106
哪些运动方式有碍身体健康 109