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第一部分 宾主大战 先睹为快 1
第一章 杀戮战场 改头换面 3
第二章 一样米养百样人 17
第三章 十点作战要领 25
第二部分 整人秘籍 悉数曝光 41
第四章 新全民运动 有兴趣大家一起来 43
第五章 死亡游戏 成者为王 败者为寇 73
第六章 震撼教育 大好前程 危在旦夕 105
第七章 加班操练 物尽其用 人尽其才 137
结论 破除迷思 操之在你 157