自序：一个时空和一种生活 1
一、措温布——青色的海 1
二、小镇江西沟 14
三、我与拉羊才让一家 25
四、当一个牧羊人 42
五、怎样度过每一天 52
六、在秋天的田野上 66
七、乡长曾太本 73
八、踏着西海女神的足迹 83
九、遥望海心山 97
十、黄金塔尔寺 102
十一、像候鸟一样迁徙 119
十二、湖畔牧场和姑娘们 128
十三、“达日久占措” 141
十四、“帐房家”与“土房家” 149
十五、时间与寂静 160
十六、随风走过四季 177
十七、在人与自然的链条中 192
十八、忧郁的女神 215
后记 237