第一章 了解歌唱艺术，认识人体自身的歌唱乐器 1
一、歌唱艺术的产生和发展 1
二、人体乐器的组成、功能与作用 2
第二章 培养正确的歌唱体态 5
一、歌唱乐器构成的内外部体态 5
二、如何训练和校正歌唱姿势 7
第三章 歌唱的呼吸训练 10
一、歌唱呼吸的重要性 10
二、歌唱中的呼吸方法 10
三、呼吸训练中的几种练习方法 12
第四章 歌唱的发声训练 17
一、发声器官及发声原理 17
二、打开喉咙的歌唱 17
三、合理地运用声带 19
四、打开喉咙的方法 19
第五章 歌唱的共鸣及作用 22
一、歌唱的共鸣 22
二、共鸣腔体的构造和共鸣的原理 23
三、共鸣的运用和声区的关系 23
四、如何获得混合共鸣 24
五、运用共鸣时应注意的几个问题 25
第六章 语言与歌唱 27
一、语言在歌唱中的地位 27
二、声母、韵母及发声训练方法 28
三、出声、归韵、收音的方法 31
四、歌唱语言与艺术表现的关系 33
第七章 如何对歌曲进行艺术处理 35
一、处理歌曲的几个原则 35
二、怎样处理歌曲 37
三、歌曲艺术的再创造 39
第八章 如何建立正确的歌唱意识和心态 41
一、歌唱中想象力的培养 41
二、歌唱中的“精气神” 43
三、歌唱心理的培养 44
第九章 少儿变声期的嗓音训练 48
一、少年儿童时期的嗓音特点 48
二、少年儿童的发声训练 50
三、怎样做好少年儿童的嗓音保护工作 53
第十章 歌唱训练中的自学自检方法 55
一、声乐学习中应注意的几个问题 55
二、发声歌唱中不可忽略的问题——起音 57
三、如何体会声音的高位置 59
四、如何训练中低声区 63
五、如何扩展音域 66
六、如何解决气息短浅的问题 70
七、如何解决压舌根及喉音的问题 73
八、如何克服鼻音、声音颤抖、漏气和白声 77
九、重视在旋律音高上的说机能训练 81
十、科学用嗓保嗓种种 83
曲目 87
一、美声唱法曲目 87
二、民族唱法曲目 147
三、通俗唱法曲目 197
四、少年儿童歌曲曲目 237
五、多声部合唱歌曲曲目 264
曲目索引 284