目录 1
1．我们到了游牧之乡 1
2．羌塘和游牧业 15
3．传统社会中的牧民、领主与领地 22
4．牧民经济和每年迁移周期 29
5．牧场的分配与再分配 37
6．马和收割干草之行 40
7．畜牧经济中的牲畜 45
8．放牧人与每日放牧 66
9．牧民饮食 70
10．长途运盐 71
11．狩猎 76
12．1959年平叛后的牧民生活 83
13．文化大革命和牧民公社（1966-1981） 88
14．文革后北京的西藏政策 94
15．新政策带来经济和社会变化 105
16．环境保护和西藏牧民的前景 118
后记 124