节电篇 2
第一章 选购家电要考虑节能 2
1．购买节能家电，认准“能效”标签 2
2．什么是能效比 3
3．中国节能认证标识 3
4．欧洲能效等级标识 4
5．买家电可以分级考虑 5
6．认真巧选小家电 5
7．小家电选购四要点 5
8．插头插座需注意 6
9．选择多孔插座节电吗 6
第二章 养成节电的好习惯 7
10．举手之劳轻松节电 7
11．使用家电少开关 8
12．电器用完拔插头 8
13．家用电器待机耗能一览表 9
14．冬季家电应放在背风处 9
15．高耗能的电器切勿使用同一插座 10
16．灯具过脏也会增加耗电 10
第三章 家庭装修勿忘节能 11
17．什么样的房子更节能 11
18．住宅装修防寒保暖小窍门 13
19．顶层住户可考虑绿色节能办法 13
20．家装不宜乱拆墙和暖气 13
21．巧安暖气也可节能 14
22．家庭新装可多采用节能型建筑 14
23．家庭装修简单为美 14
24．充分利用墙壁反射光 14
25．家用照明根据面积选瓦数 15
26．灯具安装高度要合适 15
27．安装多个照明器具 15
28．巧用花型吊灯可节电 16
29．节能灯选配筒灯要留空间 16
30．巧用铝箔纸使灯具节能 16
31．居家善用日光灯 16
32．日光灯管选细的好 17
33．日光灯管如何延长寿命 17
34．节能灯替代白炽灯 18
35．如何选择节能灯 18
36．节能灯切忌频繁开关 19
37．特殊用灯巧控制 19
38．注意检查零火线 20
第四章 电视机 21
39．要选就选节能电视 21
40．电视种类多，按需巧选择 21
41．怎样选择平板电视 22
42．根据观看距离选择电视机尺寸 22
43．选择数字电视注意“机卡分离” 23
44．购买液晶电视要留意显示尺寸 23
45．购买液晶电视不要一味求大 23
46．根据客厅大小选择背投尺寸 24
47．看屏选择液晶电视 24
48．购液晶电视应看清分辨率 24
49．选液晶要细挑响应时间 25
50．选液晶最好有HDMI接口 25
51．仔细检查液晶屏幕，防“坏点” 25
52．选液晶要注意可视角度 26
53．低功耗液晶更节能 26
54．选电视要边看边听 26
55．最好带着熟悉影片测电视 27
56．适当控制电视机的亮度和音量 27
57．不要频繁开关电视机 27
58．科学开关电视机 28
59．电视机加盖防尘罩 28
60．电视机不宜长看 28
61．看电视也讲科学健康 28
第五章 冰箱 30
62．选择节能冰箱 30
63．尽量选购品牌节能冰箱 31
64．选择节能冰箱要“四看” 31
65．看清制冷方式再选冰箱 32
66．为节能冰箱算一笔账 32
67．电冰箱的“气候类型” 33
68．冰箱大小要适当 34
69．冰箱要选大冷藏室小冷冻室的 34
70．放置冰箱有学问 35
71．如何为冰箱调温 35
72．冷藏室的最佳温度如何调节 36
73．冷冻室温度设定有技巧 36
74．冰箱节电有秘诀 36
75．冰箱可利用夜间暂时停机节电 37
76．冰箱内照明灯可拧下不用 37
77．冰箱突然停电时的应急措施 37
78．不必放的就不放 38
79．冷藏室放入多少食物最省电 38
80．大块食物应分装冷冻 38
81．冷冻食物巧解冻 39
82．少开冰箱门、快速取东西 39
83．食物冷却后再放进冰箱 40
84．利用储冰盒调节温控器节电 40
85．冰箱应定期除霜 40
86．冰箱除霜的妙法 41
87．为冰箱加层“面纱” 41
88．自制冷饮巧节电 41
89．经常清洁电冰箱 42
90．巧用电吹风密封冰箱门封条 42
91．垫高冰箱可以减少噪音 42
92．加固箱体连接和压缩机也可降低噪音 43
93．白胶皮垫缝法修复冰箱门封条 43
94．扫除冰箱门封处的铁屑 43
第六章 空调 44
95．选择空调，首先应明确“匹数” 44
96．按照房间大小选择空调功率 44
97．看能效比选节能空调 45
98．按照户型挑选空调类型 46
99．选择有送风模式的空调更省电 46
100．巧辨真假一拖二空调 46
101．变频电器是时尚 47
102．变频空调与普通空调哪个更省电 47
103．分体空调如何安装 48
104．缩短内外机间的距离 48
105．空调房选择要合理 48
106．空调不宜安装得过高 49
107．空调不宜安装在窗台上 49
108．空调应单独用一个插座 50
109．勿给空调室外机穿“雨衣” 50
110．空调别装稳压器 50
111．空调安装应避免阳光照射 50
112．窗户保温效果好可省电 51
113．试试物理降温法 51
114．解暑降温，误区多少 51
115．应科学健康的使用空调 52
116．冬季取暖应关窗 52
117．双层窗节电效果佳 53
118．空调频繁开关并不省电 53
119．调整除湿功能可节电 54
120．风扇空调巧搭伴，提高制冷效果 54
121．空调应选择适宜的出风角度 55
122．空调温度设定要合理 55
123．空调巧用可节能 55
124．善用空调睡眠功能 55
125．定时功能省电多 56
126．家庭夏季应善用窗帘 56
127．空调房内少用发热器具 56
128．控制压缩机的启动次数 56
129．开空调就不要开门窗 57
130．注意空调的保温层和胶带是否严密 57
131．通风开关尽量少开 58
132．用完及时拔插头 58
133．出门提前关空调 58
134．保养空调有妙招 58
135．清洗过滤网为空调节能 59
第七章 电风扇 60
136．如何选购风扇 60
137．风扇怎么吹更凉快 61
138．风扇多用慢速挡 61
139．风扇如何摆放更节能 61
140．风扇比空调更省电 61
141．风扇时常维护可省电 62
142．使用过后要断电 62
第八章 电热水器 63
143．如何选购电热水器 63
144．按需选购热水器 64
145．电热水器选购有标准吗 64
146．选购燃气热水器要看重量 65
147．燃气热水器容重要合适 65
148．电器水器的“胆”——贮水罐 66
149．电器水器的“芯”——加热管 66
150．什么是“双棒分离” 66
151．电热水器的“脑”——温控器 67
152．用太阳能热水器省电又环保 67
153．太阳能热水器应保证冬天也好用 68
154．燃气热水器安装在用水附近更节约 68
155．电热水器应合理设定温度 69
156．掌控好烧水时间 69
157．淋浴省电特别多 69
158．热水器不用时是否要断电 69
159．热水器冬夏温度巧设定 70
160．热水器应定期保养 70
第九章 电暖气 71
161．购买电暖器不能只看功率 71
162．不同电暖器的选用及比价 72
163．根据房间面积选购电暖器 72
164．电暖器节电窍门 72
第十章 除湿机 74
165．节电除湿机巧选择 74
166．摆放位置要选好 74
167．使用前要关好门窗 74
168．除湿机要定期清洗 75
169．出现问题及时修 75
第十一章 浴霸 76
170．如何选择浴霸功率 76
171．选购优质浴霸应看灯的品质 77
172．浴霸安装和使用注意事项 77
第十二章 烘干机 79
173．节电烘干机巧选择 79
174．少用烘干多晾干 80
175．自动烘干免干燥 80
176．连续烘干节约电 80
第十三章 饮水机 82
177．不要用饮水机保温 82
178．时控开关帮你断电源 82
179．饮水机不宜反复加热 82
180．定期除垢寿命长 82
第十四章 电饭锅 83
181．巧选节能电饭锅 83
182．开水煮饭益处多 84
183．煮饭用水应恰到好处 84
184．大米先泡后煮可省电 84
185．节电好吃有妙法 84
186．饭熟时拔掉电源 85
187．盖上毛巾熟得快 85
188．盖焖法煮面煮粥省心省电 85
189．电饭锅巧熬绿豆汤 85
190．定时器节电很方便 86
191．电饭锅的维护与保养 86
第十五章 微波炉 88
192．微波炉也分功率 88
193．陶瓷内胆微波炉更节电 88
194．有条件应选择光波杀菌微波炉 89
195．要远离磁场干扰 89
196．微波炉做米饭省时省电 89
197．加热食物需用保鲜膜 90
198．根据食物巧选火力 90
199．控制好加热时间更省电 90
200．适当洒水热得快 91
201．开关切勿太频繁 91
202．加热菜肴要适量 91
203．利用余热可省电 91
204．插座接触要良好 92
205．如何使食物快速均匀解冻 92
206．不用微波炉解冻 92
207．微波炉经常清洗可省电 92
第十六章 电磁炉 95
208．经济节能的电磁炉 95
209．功率并非越大越好 95
210．选电磁炉要看面板 95
211．选购具有控温功能的电磁炉 96
212．如何选择电磁炉的散热风扇 96
213．务必使用钢质锅具 96
214．电炒锅巧用余热可节能 96
215．通风良好散热快 97
第十七章 抽油烟机 98
216．选择节能高效的抽油烟机 98
217．抽油烟机并非功率越大越好 99
218．抽油烟机不要当换气扇 99
219．抽油烟机的清洁与保养 99
220．正确清洗抽油烟机风叶 100
第十八章 吸尘器 101
221．按功能选购吸尘器 101
222．安全使用吸尘器 102
223．吸尘器也要注意使用方法 102
224．根据情况换吸嘴 102
225．尽量少用吸尘器 102
226．及时清洗过滤袋 103
227．巧用吸尘器当真空机 103
228．巧用吸尘器保养家电 103
229．巧用吸尘器找小物品 103
230．吸尘器也要注意清理和保养 104
第十九章 消毒柜 106
231．消毒柜节电妙法 106
232．消毒柜如何放置更节能 106
第二十章 电热水壶 107
233．水壶加水量要适当 107
234．水垢要及时清除 108
第二十一章 吹风机 110
235．选择适合的吹风机 110
236．先擦头发后吹风 110
237．别在空调屋内吹头发 110
238．定期清理省电多 111
第二十二章 电熨斗 113
239．巧选节能电熨斗 113
240．用前做好准备工作更省电 113
241．蒸汽电熨斗先加热水可省电 113
242．充分利用电熨斗的余热 114
243．根据衣料选温度 114
244．衣服不宜熨过长时间 114
245．熨衣服时要专心 115
第二十三章 台式电脑 116
246．节电电脑巧选择 116
247．不用的设备先屏蔽 117
248．适当降频省电多 117
249．尽量使用计算机硬盘 117
250．选择合适的电脑配置和外接设备 118
251．充分利用省电模式 118
252．长时间不用及时关机 118
253．关机后要拔插头 119
254．装载自动关机程序 119
255．巧算时间巧省电 119
256．及时关闭计算机连接设备 119
257．不要频繁启动计算机 120
258．电脑要定期保养 120
第二十四章 笔记本电脑 122
259．选择适合的CPU 122
260．选择配有DDR内存的笔记本电脑 122
261．调低屏幕的亮度 122
262．减少光驱的使用次数 123
263．尽量少启动硬盘 123
264．不用无线接收装置时要关掉 123
265．尽量少接外部设备 124
266．根据工作性能调整系统功能 124
267．增加内存可省电 124
268．善用电源管理软件 125
269．选择合适的软件 125
270．温度过高费电多 125
271．上网节电妙招 126
第二十五章 平板电脑 127
272．不使用时关闭WiFi、蓝牙和GPS 127
273．使用自动亮度调节 128
274．系统美化需适度 128
275．自动锁定时间设置较短 128
276．慎用动态壁纸与小工具 129
277．处理器频率与多任务管理 129
278．适当降频可省电 129
279．寒冷环境耗电快 129
280．关闭闲置功能 130
第二十六章 数码音响 131
281．听听信噪比，选择好音响 131
282．辨明频响选音响 131
283．迷你音响要注意使用温度 132
284．注意开关机，保护好音响 132
285．注意音响的预热保养 132
第二十七章 DC（数码相机）＆DV（数码摄相机） 133
286．数码相机不要只看薄厚 133
287．选数码相机看CCD 134
288．镜头具备一定光学变焦能力 134
289．选数码相机不该只看高像素 134
290．数码相机的节电妙法 134
291．不用时关闭液晶屏 135
292．DV机的节能要素 135
293．数码相机怎样使用更省电 135
294．使用恰当的取景方式 136
295．有效利用闪光灯的有效距离 136
296．耗电的功能尽量少用 136
第二十八章 MP3 137
297．如何选购MP3 137
298．选购MP3应注重质量和性能 137
299．不要倾心于彩屏MP3的视频播放功能 138
300．调整背光灯时间 138
301．压缩率低耗电多 138
302．善用播放列表功能 138
303．锁定播放键防止误操作 139
304．EQ模式也耗电 139
第二十九章 手机 140
305．手机不应过度充电 140
306．手机电池的最佳充电法 141
307．正确为新手机电池充电 141
308．手机电池节约窍门 141
309．恶劣天气少使用手机 142
310．密封环境下少打电话 142
311．长途旅行中少用手机 142
312．减少手机翻盖频率 143
313．修改电话号码也费电 143
314．合理设置呼叫转移 143
315．安静场合用短铃 143
316．无关功能要少用 144
317．冬春最好用振动 144
318．照明不用最省电 144
319．天线不要握手中 144
320．待机画面费电多 145
321．定期做好手机保养 145
第三十章 电池 146
322．电池可以循环使用 146
323．使用充电电池益处多 147
324．新旧电池切勿合用 147
325．如何保存干电池 147
326．电池能“再生”吗 147
节水篇 150
第三十一章 装修也要讲究节水 150
327．厨卫装修时要考虑节水 150
328．节水洁具好处多 151
329．蒸汽浴房经济实惠还时尚 151
330．水龙头选购有窍门 152
331．更换1/4转水龙头 153
332．更换柔化龙头或感应水龙头 153
333．冬季水管防冻裂 153
334．厕所与冲凉房分开的节水妙招 154
第三十二章 养成节水好习惯 155
335．节水尽在生活点滴 155
336．一水多用有妙招 156
337．淘米水的十大妙用 157
338．家庭废水浇花更美 158
339．收集废水冲马桶 158
340．洗衣水的再利用 158
341．洗澡水巧收集 159
342．用桶涮拖布省水 159
343．空调冷凝水不可白流 159
344．家庭自检有无漏水的办法 160
第三十三章 厨房 161
345．厨房节水细节 161
346．如此洗菜更省水 162
347．怎样炒菜能省水 162
348．焯青菜水用来刷碗好 162
349．用盐浸法洗瓜果更干净 162
350．洗碗多个比单个洗更省水 163
351．收拾碗盘不叠放 163
352．餐具先擦后洗最省水 163
353．洗碗少用洗涤剂 163
354．烧水时间不宜过长 164
355．废纸代替垃圾盘 164
第三十四章 卫生间 165
356．节水马桶巧选择 165
357．更新马桶更省水 166
358．双键马桶究竟能省多少水 166
359．马桶水箱偏大怎样省水 167
360．水箱漏水巧检测 167
361．抽水马桶漏水巧处理 168
362．调整水箱浮球可节水 168
363．马桶不是垃圾桶 168
第三十五章 浴室 169
364．重新采用盆洗方式 169
365．用杯子接水刷牙 169
366．刮脸别用流动水 170
367．用淘米水洗脸既美容又不浪费 170
368．水压高如何节水 170
369．室内地下水管应定期查看 170
370．水龙头要及时查 171
371．滴漏水龙头及时修 171
372．软管越短越省水 171
373．使用节水型浴缸 171
374．充分利用浴前冷水也能省不少钱 172
375．洗澡最好用淋浴 172
376．洗澡时不要始终开着喷头 172
377．洗澡时不要洗衣服 173
378．用洗澡水擦凉席不易坏 173
379．洗澡切勿太频繁 173
第三十六章 衣物洗涤 174
380．节水洗衣机巧选择 174
381．选洗衣机要看洗净度 175
382．选择不锈钢滚筒式洗衣机 175
383．选购洗衣机要注意密封性 175
384．建议使用半自动洗衣机 176
385．小件衣物用手洗 176
386．手洗机洗相互配合 176
387．大小洗衣机混用可节水 176
388．洗前估计好额定容量 177
389．集中洗涤可省水 177
390．洗衣机提前接好水，洗得更干净 177
391．水位不要定太高 178
392．先泡后洗减少水耗 178
393．根据颜色分类洗 178
394．分清薄厚再洗衣 179
395．“强洗”比“弱洗”省电 179
396．洗衣时间如何确定 179
397．先清洗好较脏部位 180
398．洗衣粉投放要适量 180
399．使用低泡洗衣粉可节水节电 180
400．漂洗前先脱水 181
401．脱水时间多久适宜 181
402．循环利用洗衣水 181
403．洗衣机皮带要调好 181
404．干燥放置省电多 182
第三十七章 室外用水 183
405．草坪浇水学问大 183
406．浇花省水小窍门 184
407．不玩费水的玩具 184