图书介绍：纪实文学-英国-现代。2013年，跑马拉松最快的100人中，只有6个人不是来自非洲。而这6个人里，有5个是来自日本的。《跑步锻造灵魂》的作者亚德哈罗南德·芬恩举家从伦敦搬到日本生活了半年，只为深入研究日本的跑步文化。作者参与到了驿传接力之中，与日本运动员同场竞技，深入分析了日本人热爱跑步和日本跑步文化的奥秘。对于任何一个想要跑得更快、更远、更好的人，以及急欲探索自己为生命要跑的人，作者在这趟日本跑步之旅中所体验和学习到的──关于训练、竞赛、跑姿、态度、团队合作、追求最佳成绩，以及跑者的自我追寻等等──都将令读者和跑者有所感悟。