第一部分7～8年级，影响孩子一生的叛逆期 2
第一章 7～8年级，决定孩子一生的关键时期 2
7～8年级叛逆期：孩子的“第二次诞生” 2
7～8年级，孩子学习能力的爆发期 6
7～8年级，新习惯养成的关键期 9
7～8年级，意志品质定型的关键期 11
7～8年级，青春期难题集中爆发的高危期 13
叛逆期的情商发育，决定孩子一生的成败 18
第二章 7～8年级，探索青春期孩子内心的秘密 21
为什么孩子的心离父母越来越远 21
“狂飙期”，孩子到底想要什么 24
解读“小刺猬”的叛逆心理 28
用爱与智慧融化孩子自闭的心 33
“平等”“尊重”——走进孩子的内心世界 36
第二部分7～8年级，全面提高孩子的学习能力 42
第三章 学科不同，学习方法要有差异 42
语文——细水长流，注重积累 42
数学——“万变不离其宗” 47
英语——随时随地随学 51
历史——一“串串”有意思的事 55
地理——秘密在于图文结合 58
物理——将抽象的物理具体化 61
化学——“课本”就是灵魂 65
文科学习——记忆力培养是关键 67
理科学习——多思勤练，灵活运用 70
第四章 掌握学习技能，让孩子高效学习 74
学习很有趣——如何让孩子爱上学习 74
学习计划——让孩子学会自我管理 77
如何记得更快、更多、更牢 80
拥有专注的心灵力量 83
阅读是智慧之源 86
第五章 优化学习环节，提高学习成绩 90
预习——学习要做好提前量 90
听课——阿喀琉斯之踵 93
笔记——成功的秘密武器 97
练习——熟能生巧，练习即得分 101
教辅书——提高成绩的好帮手 104
答题——靠实力，也讲技巧 106
第三部分7～8年级，锻炼孩子卓越能力的关键期 112
第六章 杰出青少年的7个习惯 112
习惯一：思考就是力量 112
习惯二：树立积极的人生态度 116
习惯三：立刻行动 119
习惯四：合作是最好的通行证 122
习惯五：7＋1＞8法则 125
习惯六：责任感为未来加码 127
习惯七：控制时间比珍惜时间更重要 131
第七章 7～8年级，孩子健全的素质比高分更重要 134
7～8年级，所有的梦想都扬帆起航的时候 134
叛逆期，让孩子学会自我约束 137
选择能力——让孩子走向成功 140
策划能力——让孩子做事前成竹在胸 143
创新能力——让孩子积极尝试，勇于创造 147
实践能力——让孩子出类拔萃的“捷径” 150
培养自信乐观的孩子，远离青春期的雷区 155
第四部分 叛逆期，妈妈理性的爱让孩子幸福一生 160
第八章 关于早恋的问题——妈妈要理性引导，千万别和孩子“较劲” 160
孩子出现早恋的“信号” 160
如何防止孩子早恋 164
为什么妈妈成了孩子早恋的“助推器” 166
怎样对早恋的孩子理性引导 169
孩子“失恋”了怎么办 172
自我反思，你给了孩子什么样的爱 175
第九章 关于性的问题——寻找与孩子交流的最佳途径 179
性教育，想要说出不容易 179
孩子的性觉醒有兆头吗 186
哪些渠道能够让孩子学到正确的性知识 188
如何培养孩子健康的性心理和性道德 190
发现孩子手淫怎么办 191
怎样防止孩子早食禁果 194
第十章 关于网络的问题——做智慧妈妈，引导孩子“绿色”上网 198
网络为何诱惑多 198
为什么说网瘾不是孩子一个人的错 200
该不该给孩子添置电脑 203
孩子上网到底应不应该禁止 205
怎样让孩子不再迷恋网络游戏 208
如何教孩子处理网络人际关系 211