第一章 从大历史看新高考改革 1
一、高考的地位及现状 2
二、高考改革渊源 3
三、自主招生改革计划的实施及发展 5
四、“中学校长实名推荐制”出现 8
五、高考改革中的危机 8
六、高考改革的新篇章 10
第二章 新高考改革的政策概览 13
一、新旧高考政策的思路比较 14
二、不同高校招生方式的大分流 16
三、突破文理分科，考试科目由3＋X变为3＋3 19
四、计分方式变化，选考3门采取等级赋分制 21
五、合并本科批次，专业平行志愿录取 25
六、建立综合素质档案，多元评价录取方式 26
七、各省、市、自治区启动新高考改革的大致方案和时间表 28
第三章 选考与等级赋分制的规则与影响 35
一、选考制的规则 36
二、等级赋分规则 37
三、选考和等级赋分制的具体影响 43
（一）对语文、数学、外语的影响 43
（二）各选考科目加速不均衡发展 44
（三）对于首届新高考考生会带来极大的风险和挑战 45
（四）赋分制与“分数逆淘汰”的现象 45
（五）对高中学校的排课非常不利 49
（六）对非著名高中特别不利 49
（七）对大学理工类专业招生不利 50
（八）等级赋分制的缺陷分析 51
四、高校录取专业时对中学选科有要求 54
第四章 新高考选科组合策略 59
一、考生的选科组合统计——以2017年上海考生为例 60
二、有条件冲击985类院校的考生策略 65
三、有条件冲击一本线的考生策略 67
四、一本好大学的等级与选择策略 67
五、选科组合中的补充建议 71
（一）所选专业＋高校招生要求核心必考的科目 71
（二）你自己有特别擅长或偏好的科目 72
（三）学校和家庭其他环境因素的影响 73
六、选课组合中的风险提示 74
（一）“历史＋政治＋地理”组合的风险 74
（二）“物理＋化学＋历史”组合的风险 74
（三）“地理＋生物＋政治”组合的风险 74
第五章 平行志愿的填报规则 77
一、进行分数换算 78
二、平行志愿规则 86
（一）什么是平行志愿 86
（二）平行志愿的风险 87
（三）专业调剂的规则 88
（四）专业平行志愿 91
三、志愿填报中的特别路径：提前批次录取 93
四、征集志愿 95
第六章 志愿填报的核心：如何挑大学选专业 97
一、究竟该按照什么标准选择志愿？ 98
二、按照专业优先来选择 100
（一）不要望文生义 101
（二）大类之下的专业不必过于纠结 103
（三）大学专业和中学科目的对应 105
（四）透过行业看专业的视角 107
三、按照个人兴趣选择志愿 110
（一）别把“好奇心”当成“兴趣” 110
（二）兴趣的本质是“成就感的积累” 111
四、按照学校优先选择志愿 112
（一）学校所处的层次与梯队 113
（二）大学的专业优势和行业前景 117
（三）地域差别和区位优势 117
（四）个人的相对兴趣与资源 117
五、填报志愿的特别说明 118
（一）某些专业只有上名校才有意义 118
（二）对校名也不要望文生义 119
（三）对于合并的大学要更为警惕 120
（四）一本之外的学校如何选择 120
（五）挑大学选专业的核心 121
（六）考大学是一场资源争夺战 121
（七）孩子的个人性格特点，也是做选择的依据 122
第七章 新高考下的高校自主招生 123
一、自主招生流程指南 129
二、自主招生的初审资格与材料准备 130
三、自主招生的考试形式 138
四、自主招生结果公示 140
五、高校自主招生录取 140
第八章 潜在新主流：“三位一体”招生 143
一、何谓“三位一体”招生？ 144
二、清华大学2017年“三位一体”招生简章（简化版）（表8-2） 148
三、北京大学2017年“三位一体”招生简章（简化版）（表8-3） 151
四、清华大学、北京大学“三位一体”招生政策的比较与分析 155
五、复旦大学“自主招生与三位一体”招生政策 156
（一）复旦大学自主招生政策 156
（二）复旦大学“三位一体”招生政策 157
六、上海交通大学“自主招生与三位一体”招生政策 159
（一）上海交通大学自主招生政策 159
（二）上海交通大学“三位一体”招生政策 159
七、中国科技大学“自主招生与三位一体”招生政策 161
（一）中国科技大学自主招生政策 161
（二）中国科技大学“三位一体”招生政策 162
八、浙江大学“自主招生与三位一体”招生政策 164
（一）浙江大学自主招生政策 164
（二）浙江大学“三位一体”招生政策 165
九、总结：综合生拼竞赛，竞赛生拼综合 166
十、新高考政策下，报考名校的现实挑战 168
（一）平时成绩变得更加重要了，成绩之外的优秀要素也不得不考虑了 169
（二）校测的重要性，包括笔试和面试，它也不只是占30%，而是决定性的 169
（三）有条件的学生应该多参加学科竞赛和大学的各种学科营 170
（四）对高考选科和志愿选择早做规划 170
（五）要看到“三位一体”跟大学自主招生的很大差别 171
第九章 新高考下的学业规划 173
一、新高考政策下，高中学业规划的四大挑战 174
（一）选科 174
（二）走班 175
（三）选考 176
（四）志愿 177
二、高中第一年，早该知道的事 178
（一）走在前面的人最不累 179
（二）以学业为主 179
（三）培养对学习的热爱 181
（四）建立一套长效的学习方法 182
（五）做好学习笔记 183
（六）学习目标设定与时间管理 183
（七）思考未来，探索未知 184
（八）在身边建立和谐的人际关系 185
（九）如果可能就开始发展一个爱好 186
（十）从来就没有人生的平衡 186
三、高二最关键，拉开差距的一年 187
（一）建议你找到一个比较舒适的，又能不断进步的节奏 188
（二）不要给自己找偏科的借口 188
（三）分得清生活的轻重主次 189
（四）面临选择时，勇于尝试 189
（五）相信计划和努力，不要相信逆袭 190
（六）建立自己的复习体系 190
（七）时间分配应该有一套成熟模式 190
（八）适当地进行一些体育锻炼，尤其是低强度的有氧运动 191
（九）给自己痛快去玩的机会 191
四、高三这一年，我该怎么拼？ 192
（一）认识到高三的重要性 192
（二）学会聚焦，把自己磨成一根针 193
（三）不要总是从头开始学习了，要学会以练带学，查缺补漏 193
（四）啃不下来的题，要么放弃，要么请教老师和同学 193
（五）做足够大量的题，直到你能领会出题者的意图 194
（六）始终相信自己的努力，不要败在心态上 195
（七）给自己设定复习目标，而不是考试目标 195
（八）高三可能是真正用得上时间管理的一段时期 195
（九）把书读厚，再把书读薄 196
（十）高考前一定要给自己减压 196
第十章 我们正踏入其中的改革洪流 199