1为什么要“告别负能量” 2
2负能量有什么好红的 13
3为何会从讨厌负能量到喜欢负能量 20
4因为寂寞而找认同感的时代 28
5有人赚钱，有人赚的是哀伤 38
6认真赚钱哪里不对了 51
7伤人的才好笑，伤到的是谁 66
8键盘侠有三种，但最神秘的是第四种 76
9人生没有真相，但世界一定有假象 86
10我不知羞耻地希望达成的目标 102
11负能量不是正能量的反义词 115
12活得久才是成功，事业经营得久才是厉害 126
13正能量还是负能量，谁说了算 134
14人生是给予，也从对方的给予中获得 153
15我是个怎样的人 168
结语 这一次，轮到你自己了 187