《运动员心理调控与训练方案设计研究》PDF下载

图书介绍：本书主要对运动员在比赛和训练中的心理状态进行研究，分析了运动员运动训练的相关学科理论基础，对运动员心理特征与常见心理问题进行探讨，研究了运动员训练与比赛的动力来源，探讨了运动员运动训练过程中的心理认知，提出了运动员常用心理技能训练方法的设计，重点研究了运动员训练与比赛中的心理健康教育，探讨了运动群体的心理建设与管理。本书语言简练、结构清晰、内容丰富，系统性、时代性、创新性等特点显著，还具有非常高的参考和借鉴价值。本书对于运动员心理调控与训练有着一定的指导意义。