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追逐梦想、投递希望的“绿衣信使”——中国邮政北京分公司西城区中南海支局投递员付永伟的故事 19
纸上展乾坤 巧手夺天工——中国当代剪纸艺术家高少萍的故事 38
在平凡岗位上续写忠诚之魂——山东省成武农商银行监事长侯卫东的故事 60
那一路芬芳的马兰花——内蒙古自治区鄂尔多斯市伊盟供销社售货员牛硕晗的故事 78
坚守在雪域高原的园丁——西藏那曲地区双湖县教育局教研员美朵的故事 97
铁路运输安全的守护者——中国铁路太原局集团侯马车务段赵城站值班员宋心军的故事 113
向千家万户传递温暖的阳光大姐——山东省德州阳光大姐家政服务公司总经理刘俊杰的故事 126
重器英才，为中国梦铿锵前行——中车唐山机车车辆有限公司数控管道工高级技师苏健的故事 144
“心中装着阳光”的新时代城市管理者——安徽省淮北市城市管理监察支队副支队长王小勇的故事 167
“小土豆、大产业”成就的农业工匠——内蒙古呼和浩特市武川县委农村牧区工作部魏福龙的故事 184
用无悔青春织就梦想——湖北省武汉市裕大华纺织服装集团纺织女工伍亚媛的故事 202
青春在焊花中闪光——华能临沂发电有限公司燃料部副主任徐海的故事 215
一把胶刀刻画精彩人生——海南天然橡胶股份有限公司割胶辅导员虞海浓的故事 233
鹏程万里始于足下——辽宁省葫芦岛市爱心车队队长张鹏的故事 252
在光影中放飞梦想——黑龙江省牡丹江市农村数字电影院线放映队长郑峰的故事 265
附录 书面访谈提纲 279
后记 282