序 8
前言 11
第一章 俄罗斯教育基本情况 14
第二章 中国目前在俄留学生基本情况 20
第一节 在俄留学生人数 21
第二节 在俄留学生主要分布地区 22
第三节 在俄留学生专业分布情况 22
第四节 学历层次分布 22
第五节 在俄留学生的主要分布院校 23
第六节 俄前一百名大学排名与中国留学生分布情况 23
第七节 对留学俄罗斯的建议 25
（一）留学费用问题 25
（二）留学城市、院校选择 25
（三）留学专业选择 26
（四）留学中遇到的主要问题 26
第三章 俄罗斯大学的申请 28
第一节 申请预科 29
（一）预科的申请 29
（二）预科之后如何进入本科阶段学习 29
（三）免上预科的条件 29
（四）签证办理 30
第二节 申请本科 30
（一）本科申请材料 30
（二）申请时间 31
第三节 申请硕士和博士 31
（一）申请条件 32
（二）关于转专业 32
（三）硕、博申请材料 32
（四）俄罗斯承认学历的情况 32
第四节 俄罗斯大学接受中国学生插班转学分的情况 32
第四章 进出俄境问题 34
第一节 通关 35
第二节 出境俄罗斯的有关规定 35
第三节 入境俄罗斯的有关规定 35
（一）行李入境 36
（二）食品入境 36
（三）药品入境 36
（四）动物入境 36
（五）货币入境 37
第四节 俄海关申报程序 37
第五节 俄海关禁止出入境物品 38
第六节 海关责罚 38
第七节 具体案例 38
（一）携带贵金属出境被处罚的案例 38
（二）携带野生动物制品出境被处罚的案例 39
（三）携带化石、文物等出境被处罚的案例 39
第五章 入学手续的办理 40
第一节 入学必备文件 41
第二节 办理入学手续时的注意事项 41
（一）办理入学手续时的注意事项 41
（二）关于《艾滋病检验报告单》和《国际旅行健康检查证明书》 41
（三）关于机票购买 41
（四）关于留级和开除 41
第三节 建议携带的物品 41
第四节 居留手续办理 42
（一）宿舍手续的办理 42
（二）父母来学校的住宿 42
（三）签署合同、落地签和延签手续 43
（四）缴纳学费 43
（五）签证到期前的延期 44
第五节 获国家留学基金委资助学生的赴俄报到手续 44
（一）报到手续 44
（二）学习期间的注意事项 45
第六章 在俄学习过程中的问题 46
第一节 国家留学基金委奖学金（白费转公费）项目的申请 47
（一）项目申请 47
（二）宿舍申请与接机服务 47
第二节 学业问题 47
（一）如何应对入学难问题？ 48
（二）学习困难怎么办？ 48
（三）如何获取实习机会？ 48
（四）如何快速突破俄语瓶颈？ 48
（五）如何获取各类学习信息？ 49
（六）避免沉溺于网络游戏 49
第三节 生活问题 49
（一）衣食住行问题 49
（二）外汇兑换问题 49
（三）金融问题 50
（四）留学期间如何交友？ 50
（五）注意及时缓解心理压力 52
（六）注意饮食卫生和运动安全 52
（七）俄罗斯人眼中的中国人 53
（八）经常保持与家人、朋友的联系 53
（九）如何改善居住条件？ 53
（十）注意避免宿舍矛盾 54
（十一）学习合同、医疗保险、学生证等遗失了怎么办？ 54
（十二）注意保存好租房合同 55
第四节 兼职打工问题及案例 55
（一）俄联邦法律对于留学生兼职打工的规定 55
（二）如何办理工作许可？ 56
（三）签署合同和办理工作许可时可能出现的问题 56
第五节 法律问题及案例 57
（一）护照丢失怎么办？ 57
（二）落地签问题 57
（三）移民卡问题 58
（四）注意签证期限 59
（五）因签证过期被驱逐出境，后维权成功的案例 59
（六）购车、驾车问题 60
（七）行政处罚两次禁止入境 60
（八）出门需携带证件 61
（九）注意遵守交通规则，切勿横穿马路 61
（十）避免携带大量现金入境 62
（十一）不为陌生人带货 62
（十二）留学生结婚、离婚问题（与俄罗斯人） 62
（十三）购房问题 63
（十四）申请绿卡和入籍 63
（十五）勿行贿俄执法人员 63
（十六）勿随意签字 63
（十七）注意俄罗斯禁止进入的地区 63
第六节 留学生活忌讳 64
第七章 留学安全问题及案例 66
第一节 在俄罗斯安全方面应该注意什么？ 67
第二节 具体问题与案例分析 67
（一）勿炫富，遭遇抢劫怎们办？ 67
（二）如何避免光头党的袭击？ 68
（三）随时注意周围情况，防范枪击事件 69
（四）提高警惕，注意防范恐怖袭击 69
（五）遭遇不法公职人员的敲诈怎么办？ 69
（六）遭遇低素质俄罗斯人或酒鬼怎么办？ 70
（七）遇到要烟抽或要硬币的人怎么办？ 70
（八）注意保护好自己的财物 71
（九）如何避免留学生内部冲突？ 71
（十）注意避免心理问题 71
（十一）如何应对来自陌生自然环境的威胁 72
（十二）注意避免火灾 72
（十三）注意蜱虫的威胁 73
（十四）注意强对流天气 73
（十五）注意来自留学生内部的危险 73
（十六）勿参加俄游行、集会 73
（十七）如需租房，要选取安全的居住环境，不要轻易泄露个人信息和住址 74
（十八）避免去社会治安不好的地区 74
（十九）不要搭乘陌生人的车辆，不要太早或太晚乘坐地铁 74
第八章 如何应对安全威胁和突发情况？ 76
第一节 注意信息收集和预防 77
第二节 自然灾害类突发事件的预防及应急措施 77
第三节 社会安全稳定类突发事件的预防及应急措施 78
第四节 意外伤亡类突发事件（指溺水、车祸等）的预防及应急措施 78
第五节 公共卫生类突发事件（指疾病、中毒等）的预防及应急措施 79
第六节 合法权益受侵害类领事保护突发事件的预防及应急措施 79
第七节 处理校外紧急事件（如遭遇抢劫、车祸、溺水等） 79
第八节 处理校园内突发事件 79
第九节 俄罗斯及中国使馆应急联系方式 79
第九章 在俄医疗问题 82
第一节 俄罗斯医疗体制的建立 83
第二节 俄罗斯的医疗体系 83
第三节 俄罗斯医疗机构分类及常用医疗机构的地址 84
第四节 医疗保险卡的办理 89
第五节 就医程序和急救 90
第六节 就医常用俄语语句及词汇 91
第七节 常见疾病用药 95
第八节 在俄体检 96
第九节 具体案例 96
第十章 俄罗斯专业律师的建议 98
第一节 总则：外国留学生在俄罗斯停留规定 99
第二节 外国公民的医疗服务 100
第三节 发生了交通事故怎么办？ 100
（一）无人员受伤的交通事故 100
（二）交通事故中有人受伤情况下的处置 101
（三）交通事故中有人死亡情况下的处置 101
第四节 同执法机关的关系问题 101
（一）什么时候警察有权检查外国公民的证件？ 101
（二）警察在处理外国公民事务时有什么样的规定？ 102
（三）如果外国公民找警察的话，警察要自我介绍么？ 102
（四）如果执勤巡逻警察发现外国公民没有注册怎么办？ 102
（五）如果外国公民遭遇偷盗、抢劫等犯罪行为时怎么办？ 102
第十一章 俄罗斯专家的建议 104
第一节 如何在俄罗斯舒适地生活并免遭危险？（人、现象、场所和场合） 105
（一）主要危险：俄罗斯人的思维方式及当代俄罗斯的社会问题 105
（二）如何避免遇到酒鬼和侵略性的足球迷，遇到他们了怎么办？ 109
（三）怎么减少在民族节日中见到酒鬼的机率？ 111
第二节 怎么辨别小偷、保护自己的安全及失窃时怎么办？ 113
（一）怎么辨认出小偷？ 114
（二）怎么避免被偷？ 114
（三）手机或贵重物品丢失了怎么办？ 116
（四）收款员的欺诈 116
第三节 无赖、吸毒者和狂热分子 117
（一）乘社会交通工具时遇到流氓怎么办？ 117
（二）怎么辨认吸毒的人和狂热分子？ 118
第四节 来自大自然的威胁：路面结冰、房屋上的冰柱和流浪狗 119
（一）路边结冰：交通的主要威胁 119
（二）流浪狗及防范方法 120
第五节 由中俄文化差别带来的不便：行为、传统和礼节 121
（一）在大街上能说英语么？ 122
（二）叫出租车时不能互相明白怎么办？ 122
（三）能同老师开玩笑么？ 122
（四）宿舍管理员能在您不在宿舍的时候或不敲门直接闯人宿舍么？ 123
（五）餐厅里的学问 123
（六）在公交车上如何让位置？ 124
（七）旅游景区的自拍和自拍杆 124
（八）剧院礼节、着装和靠近舞台的地方 124
第十二章 俄罗斯人的生活禁忌 126
第一节 在俄赴约时间的禁忌 127
第二节 与俄罗斯朋友打招呼的常用语 127
第三节 开场白常用语 127
第四节 进一步攀谈的常用话题 128
第五节 道别常用语 128
第六节 如何称谓俄罗斯朋友 129
第七节 如何道歉 130
第八节 迎送客人礼节 130
第九节 在俄赠送礼品的禁忌 130
第十节 俄罗斯的民俗习惯 131
第十一节 俄罗斯的民俗禁忌 132