原版前言 7
part 01 穿出你的完美体形 12
01 完美体形是一个传说 12
02 奇妙的“体形穿衣术” 13
03 相信眼睛是个错 14
04 利用视错穿衣，越错越美丽 16
05 图解服装结构和身体部位 17
part 02 穿对衣让你变瘦变高 20
01 变高变瘦，穿衣技巧的重中之重 20
02 横条显瘦，物极必反 21
03 竖条显瘦，没那么简单 27
04 不对称的款式，让身材瞬间高挑显瘦 31
05 斜线越斜越长，显瘦效果越佳 32
06 全身一色打底，亮点越高个子越高 33
07 上下装色彩须连贯或呼应 36
08 上衣越短越显高 38
09 穿着精纺面料 40
10 花衣显胖，大图案显矮 42
11 优先深色，必备高跟 44
12 穿着让你更有自信的衣服 45
part 03 扬长避短的穿衣诀窍 48
01 体形五分，遗憾犹存 48
02 最决定优雅度的曲线——长颈VS短颈 50
A 令短颈变纤长的穿着建议 52
B 修饰长颈的穿着建议 62
03 最影响气质的线条——肩部 70
A 使溜肩变直、窄肩变宽的穿着建议 72
B 使宽肩变窄、端肩变平的穿着建议 78
04 最性感的线条——平胸VS大胸 82
A 令平胸变丰满的穿着建议 83
B 掩饰太过丰满大胸的穿着建议 88
05 纤纤玉臂有秘密——蝴蝶臂VS竹竿臂 94
A 掩饰粗臂的穿着建议 96
B 让细臂变圆润的穿着建议 104
06 热裤晒出琵琶腿——粗腿VS细腿 112
A 掩饰粗腿或琵琶腿的穿着建议 114
B 令竹竿腿变丰润的穿着建议 123
part 04 360度问题体形穿衣全攻略 134
01 最暴露年龄的曲线——粗腰VS细腰 134
巧妙遮盖，粗腰变细的穿着建议 136
02 比例的关键——低腰VS高腰 142
提高腰线的穿着建议 143
03 测一测“豪华臀”——宽臀VS窄臀 152
A 令宽臀变窄的穿着建议 154
B 令窄臀变丰满的穿着建议 162
04 高臀秀长腿——高臀VS低臀 169
A 展示高臀魅力的穿着建议 170
B 提升低臀的穿着建议 176
05 胖妞妞的魅力翘臀——平臀VS翘臀 183
使臀部变翘的穿着建议 184
06 肚腩隐形大法——赘肉腹VS扁平腹 188
掩饰肚腩的穿着建议 189
原版后记：将美丽进行到底 199