第一章 古蜀时代，田园牧歌 1
第一节 远古时代：从游走到定居的古城生活 3
第二节 崇拜与祭祀：围着太阳神鸟载歌载舞 11
第三节 田园牧歌：炊烟袅袅的日常生活 18
第四节 蜀王奢华：古蜀文明的背影 26
第二章 晓看红湿处，花重锦官城 35
第一节赏花：尚想锦官城，花时乐事稠 37
第二节 闻香：即将无限意，寓此一炷烟 45
第三节 文房：老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩 52
第四节 闺乐：慢梳鬟髻著轻红，春早争求芍药丛 59
第三章 四时有游乐，辟出新风景 67
第一节 歌舞：锦城丝管日纷纷，半入江风半入云 69
第二节 逛市：游人炫识货，善价求珍奇 76
第三节 出游：槛外游人满，林间饮帐鲜 84
第四节 看戏：夜行山步鼓冬冬，小市优场炬火红 92
第四章 今日蜀州生白发，瓦炉独试雾中茶 101
第一节 茶史：关于成都茶的前世今生 103
第二节 制茶：传承手工，还原茶本色 109
第三节 茶道：一茶一世界 115
第四节 茶具：成都人的饮茶美学 121
第五节 茶人：生活如水，人生如茶 128
第五章 酒来郫县香初压，花送彭州露尚滋 135
第一节 成都酒话，从文君卖酒说起 137
第二节 成都人的宴饮之风 143
第三节 成都人的酿酒技术 150
第六章 东来坐阅七寒暑，未尝举箸忘吾蜀 155
第一节 川菜极简史，从巴蜀食文化说起 157
第二节 食器，成都人的饮食美学 164
第三节 川菜飘香 170
第四节 成都小吃甲天下 176