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前言 6
鱼类和海鲜类 13
肉类 101
蔬菜类 181
香草类 281
坚果类和种子类 315
香料类 327
乳制品类和蛋类 363
水果类 411
谷物类,大米,意大利面和面条类 479
油脂类,醋类和调味品类 509