《别让控制型人格绑架你 一本全面解析控制型人格的犀利之作》PDF下载

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  • 作  者:李丹丹著
  • 出 版 社:北京:中国友谊出版公司
  • 出版年份:2018
  • ISBN:9787505741911
  • 页数:239 页
图书介绍:伏地魔、汉尼拔、万磁王、莫瑞亚提……这些所谓的大反派,你真的都了解么?你知道究竟什么是暗黑三人格吗?《别让控制型人格绑架你》从发生在我们身边的故事来解读控制型人格特质,并提供真实例子和途径来帮助我们正视自己的暗黑特质,以及面对控制型人格者应如何与他们相处。这是一本针对大众读者的心理自助书,也是一本让你寻回真我的书。

Chapter1 糟糕!你可能中了控制型人格的暗箭 3

控制型人格,人类的第二大“杀手” 3

马基雅维利主义:冷酷无情的权谋者 9

自恋:玛丽苏,说的就是你 14

精神病态:没有小邪恶就没有成功 19

Chapter2 他们都是控制型人格的拥有者 29

霍格伍兹的噩梦―伏地魔 29

食人狂魔―汉尼拔 37

最控制的原力―黑武士 43

蝙蝠侠的另一面―小丑 48

差一点打败福尔摩斯―莫瑞亚提 55

疯狂变种人―万磁王 61

谎言与恶作剧之神―洛基 67

致命的诱惑―007 71

Chapter3 控制型人格素描 79

所有的过错都是别人犯的 79

为什么人人都对我有敌意 85

没有赞美就活不下去 91

就是看不惯你比我好 96

抓住了他的把柄?让我打个小报告 103

就是要这么刻薄 109

“你瞅啥?”“瞅你咋地?” 113

为达目的不择手段 117

所有和我作对的人都该死 123

他这么弱,我为什么要同情他? 129

Chapter4 为何控制型人格如此“黑”? 137

每个人心里都有一群小恶魔 137

斯坦福监狱实验:变坏容易变好难 143

高智商反社会人格是如何炼成的 151

男人不坏,女人不爱? 158

我就是太阳:自我中心的错觉 162

石头做的心:无法感知他人的喜怒哀乐 167

Chapter5 如何与控制型人格者打交道? 175

及时发现,及时远离 175

建立一个健康的边界 179

别把他们的话太当真 186

学会谨言慎行,避开雷区 191

应付不过来,就找一个盟友吧 198

有时候,你也需要变“黑”一点 202

Chapter6 如果你也“感染”了控制型人格 209

测一测你的暗黑成分 209

列出你的快乐“清单” 214

理性与克制,你的两张王牌 220

以己度人,共情的力量 225

也许,你不必如此敏感 230

发展你的爱好,探索更远的世界 236