拉喀拉人是怎么来的 1
收珍珠的故事 2
卯日根维克 9
法拉图河的故事 15
找月亮 19
讷吉的遭遇 25
奴鲁的故事 27
恶魔傲克珠 31
尼素萨满寻奥利草 35
护路神查克大 39
德素抓鬼 42
东海螃蟹的来历 44
乌吉和他的孩子们 46
乌鲁的故事 52
貂姑娘 62
靰鞡草妈妈 66
苦媳妇 70
蜂妈妈的故事 75
火神和水神 80
附录 83
（一） 83
勇敢的巴卢斯·乌鲁&穆尔察·晔骏讲述 马文业整理 83
恰喀拉的巴图鲁&穆尔察·晔骏讲述 马文业整理 85
恰喀拉的金凤凰&穆尔察·晔骏讲述 马文业整理 88
（二）浅谈《恰喀拉合卺歌》&穆尔察·安布隆阿 穆尔察·依凌阿 91
（三）发扬中华民族文化传统 为继承满族文化遗产贡献毕生精力&黄锡惠 97
后记 103