绪论 3
和合是一种思维方式 3
关于和合文化的理性思考 6
和合文化如何走进生活 8
第一辑 自我和合 27
最大的道场在自己的内心 27
做一个会思考的人 30
“人是自己食物的产物” 33
人最难认识的是自己 36
人的潜力是无尽的 39
保持一颗读书的心 42
安静的书桌在哪里 45
书犹药也 48
阁楼读书三乐 51
重读经典好处多 54
所有的经历都是修炼 57
每个困难都是一个机会 60
过有规律的生活 63
认真做好一件事 66
美容从心开始 69
喜欢自己 72
喜欢闲暇 75
人生没有圆满 78
幸福是珍惜出来的 81
时间都是挤出来的 84
安静的力量 87
致走向痴呆的自己 90
思维也需要锻炼 93
从容地老去 96
第二辑 人我和合 101
人是环境的产物 101
人要会转弯 104
人的成长需要仪式感 107
做一个会妥协的人 109
君子不怨天尤人 112
先做好自己 115
致女儿 118
真爱不言 121
至要莫若教子 124
什么是成熟 127
什么是善 130
生活就是共处 133
生活处处有诗意 136
感受生活的细节 139
人最难做好的是细节 142
做好事需要智慧 145
每一粒种子都有一个愿望 148
小事折射文明 151
注意感兴趣的小事 154
大隐藏人海 157
文化是社会的定力 160
第三辑 生活和合 165
和合文化无处不在 165
生活需要和合 167
推进我市“和合圣地”建设的三点建议 170
人都有两次青春 172
每天做三份笔记 175
人总要坚持点什么 178
夜读老县堂 181
漫步老县堂公园 184
办公室窗外的麻雀 187
做好人，不做老好人 189
量小用大的天台图书馆 191
读书可以戒酒 194
好文章是改出来的 197
学会利用零碎时间 200
数楼梯的乐趣 203
成事需要时机 206
万物皆可下酒 209
清晨，灯罩外的昆虫 212
好坏一念间 215
一种俭朴的好风俗 218
一月的青菜 221
新年新思想 224
年中怀想 229
后记 232