图书介绍：这本书系统阐述了对于人类头脑、心脑、腹脑的最新研究成果，并且据此研发了一套具有心理学意义的实践方法和技术，通过这套方法和技术的运用，人们能够在逻辑、情绪、意志三个维度上互相沟通，多维参照，从而能够做出更理想的人生选择。这本书是对现有的心理学框架的一个具有创新性的补充，它把人的改变放在了脑神经网络运作的视角下，把身体、心灵、头脑三方面的互动关系在神经网络运作的平台上进行了整合，应用了近年来突飞猛进的脑科学研究成果，从脑科学的视角解释了很多古老智慧传统，并且有能实操的方法，为读者理解心灵智慧提供了一个新的角度，并且书中有大量案例和引语，能用生动的讲解把抽象的脑科学理论落到实处。