精油简介 1
001 感知芳香 1
002 芳香疗法 5
003 古代精油 8
004 宗教仪式 11
005 木乃伊 15
006 麦琪的礼物 18
007 香料贸易 21
008 瘟疫克星 25
009 精油的科学先驱 29
010 现代精油贸易 33
精油提取和检测 37
011 精油的天然合成 37
012 芳香植物的种植 41
013 精油的蒸馏提取 45
014 精油的冷榨提取 48
015 溶剂提取和真空蒸馏 52
016 超临界二氧化碳提取 56
017 精油的超声和微波提取 58
018 气相—质谱联用仪 62
019 自制精油和纯露 66
020 精油命名和质量标准 68
谣言粉碎机 72
021 精油可以口服吗 72
022 绝对精油 74
023 精油是油吗 76
024 精油、纯露和香精 78
025 精油不是万金油 80
026 精油有保质期吗 82
027 精油可以直接使用吗 84
028 精油可燃吗 86
029 真假精油大作战 88
030 精油能带上飞机吗 92
031 精油烹饪的艺术 94
032 植物都含精油吗 96
033 精油是药品吗 100
生活中的精油 104
034 口腔清洁 104
035 防晕车精油 108
036 宠物精油 110
037 天然防腐剂 112
038 精油保鲜膜 115
039 精油微胶囊 117
040 驱蚊好帮手 119
041 戒烟精油 122
042 室内植物 126
043 时差调节精油 129
044 霉菌克星 132
045 肠道益生元 136
美妆精油 140
046 祛痘精油有效吗 140
047 精油的祛疤效果 144
048 精油的护发功能 148
049 丰胸精油有效吗 152
050 隆鼻精油不靠谱 155
051 精油可以瘦身吗 157
052 美白精油的原理 160
精油与健康 164
053 精油的吸收与代谢 164
054 精油的激素功能 166
055 精油在孕妇和儿童中的使用 168
056 精油和中枢神经系统 170
057 多酚类化合物 172
058 精油与血液循环系统 175
059 精油和免疫力 179
精油的临床应用 182
060 精油在肺结核中的应用 182
061 拯救黑热病 186
062 精油可以缓解哮喘吗 190
063 精油在缓解痛经中的作用 194
064 呼吸道感染的预防 198
065 精油的麻醉效果 201
066 精油在注意力调控中的使用 204
067 芳香疗法对痴呆症的改善 206
068 关爱抑郁症 209
069 并不可怕的失眠症 213
070 让焦虑不再成为烦恼 217
特色精油 221
071 柠檬马鞭草 221
072 格雷伯爵茶 225
073 茶树精油 229
074 定香精油 233
075 柑橘精油 235
076 香辛料精油 239
077 土质类精油 244
香水和精油 246
078 香水简介 246
079 香水的分类 248
080 香水的辅助成分 250
081 天然有机香水 252
082 调香的艺术 254
083 香水大师厄内斯特·鲍 257
084 世界顶级女士香氛 261
085 依兰 263
附录 Appendix 265
常见精油 265