第1章 墨菲定律：可能出错的终将会出错 1
直觉魔咒：怕什么来什么 2
不怕犯错，跳出完美主义陷阱 4
想打中，先要有打不中的准备 6
迷路不可怕，可怕的是没有探路的心 8
错误是进步之父，失败是成功之母 10
自省是治愈错误的一剂良药 12
用自信激发潜能，摘取命运奖杯 14
第2章 特里法则：承认错误比拒绝错误更伟大 17
正视错误：进步的力量源泉和基石 18
改正错误是走向正确的第一步 20
知错能改，对自己狠一点离成功近一点 21
以错误为师，化错误为成长的契机 23
放下面子，敢作敢当，勇揽责任 25
每天进步1％，成功100％ 27
第3章 瓦伦达效应：不希望一定成功，结果往往成功 29
越担心失败，越容易失败 30
打败内心的胆小鬼，不要被想象吓倒 32
摆脱恐惧的桎梏，以信心代替畏惧 34
借助自我暗示，激发正向能量 36
打破瓦伦达效应的自我训练法 39
第4章 罗伯特定律：没有人能打败你，除了你自己 43
你不会失败，除非你自认失败了 44
可以输给别人，不能输给自己 46
成功，就是要战胜自己 48
战胜了挫折，就战胜了自己 50
战胜自己是一个不断超越的过程 52
战胜自己、超越自己的32字秘诀 54
第5章 淬火效应：玉不琢不成器，剑不磨不锋利 57
荣誉的桂冠是用汗水铸就的 58
挫折和不幸是强者的进身之阶 59
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 61
不经历风雨，怎能见到彩虹 64
在挫折中奋起，在逆境中前行 66
第6章 跳蚤效应：心有多大，舞台就有多大 69
态度决定高度，人生不设限 70
发掘潜能，你的能量超乎你想象 72
开发潜能，挑战自己的身心极限 74
引爆潜能，你也可以创造奇迹 76
激励自我，飞向梦想的高远天空 78
第7章 蘑菇定律：没有茧中蛰伏，哪来羽化成蝶 81
蘑菇经历：人生的一笔宝贵财富 82
融入环境，从“蘑菇堆”里脱颖而出 84
每个优秀的人，都有一段沉默的时光 85
默默耕耘，唯有埋头方能出头 87
脚踏实地，一步一个脚印走向成功 89
完成从“蘑菇”到“灵芝”的蜕变 90
第8章 酸葡萄甜柠檬定律：快乐的精神胜利法 93
自我安慰：快乐需要自己找 94
适度的阿Q精神可以增加幸福感 96
凡事要往好处想，事情就会不一样 98
另眼看不幸，将酸柠檬榨成甜柠檬汁 100
换个角度看得失，横看成岭侧成峰 102
第9章 禁果效应：不禁不为，愈禁愈为 105
为什么禁果格外甜：当亚当遇见夏娃 106
为什么密室总会有好奇的闯入者 107
欲“诱”愈“禁”，欲“禁”反“纵” 109
培养孩子好习惯，宜疏不宜堵 111
第10章 晕轮效应：擦亮眼睛，切忌“爱屋及乌” 115
晕轮的迷雾：乱花渐欲迷人眼 116
以貌取人，犹如门缝里看人 118
趋利避害，用好“晕轮”双刃剑 119
取下有色眼镜，走出晕轮迷雾 121
扩大自己的光环，照亮成功的道路 124
第11章 沉没成本效应：不要为打翻的牛奶哭泣 127
沉没成本：难以割舍的“鸡肋” 128
消费，防止陷入沉没成本的泥沼 130
前景堪忧之时，要忍痛“割肉” 133
进退两难之际，该放手时要放手 135
今天的放弃，是为了明天的得到 137
第12章 蝴蝶效应：小蝴蝶可以引发大风暴 141
小过错可能扩散成弥天大祸 142
经济周期：蝴蝶的翅膀怎样扇起飓风 143
捕捉引发信息风暴的蝴蝶，四两拨千斤 146
微小的细节，伟大的责任 149
魔鬼在细节，天下大事必做于细 151
第13章 多米诺骨牌效应：千万不要败在第一步 155
1张牌可以推倒340万张骨牌 156
谁是金融雪崩的罪魁祸首 157
投资败在起步，东山难以再起 159
不留后患，第一次就把事做对 162
完美的计划是完美做事的开始 164
第14章 犬獒效应：在困境与竞争中崛起 167
竞争是重燃斗志、推进成功的催化剂 168
临危更要不惧，逃避只能更糟 170
迎难而上，才能迎难而解 171
危机降临，主动出击是最好的防御 173
强化竞争意识，提升自身竞争力 174
临危不惧、处变不惊，率领员工共渡难关 177
第15章 温水煮青蛙效应：居安思危，危机变契机 181
将危机扼杀在萌芽阶段 182
时刻保持警觉，化危机为契机 183
忧患常存，在自危意识中前进 185
未雨绸缪，将危机的风险降到最低 188
居安思危，居危思进，变危机为良机 190